Hallo
ich habe mich unlängst in einem Kurs mit dem Spiegelgesetz beschäftigt und habe mich gefragt, wie das auf das Forum anzuwenden ist.
z.B. wenn ich mich an einer Verhaltensweise eines Menschen nerve z.B. Besserwisserei - so soll ich genau hinschauen wo ich diese Eigenschaft in mir finde (ich falle besonders gern in dieses Muster wenn es um spirituelle Themen oder Gesundheitsratschläge geht).
Was spiegelt es mir,
1) wenn ich mich über die überhandnehmenden Sexthreads nerve?
2) wenn ich vom anderen als Ignorant bezeichnet werde?
3) wenn ich den Ton der anderen als verletzend empfinde?
4) wenn ich das Niveau des Forums entsetzlich tief finde?
5) wenn ich Esoteriker als realitätsfremd bezeichne?
6) wenn ich andere Therapeuten als nicht integer, sprich als Scharlatane hinstelle?
7) wenn ich die Moderation bzw. Administration als ungerecht und unfähig empfinde.
Die Antwort darauf ist nicht ganz einfach, mein Versuch der Interpretation folgt morgen.......
Ein Grundsatz gilt, dass ich mich nicht für das Gesehene im Spiegel verurteile, egal wie schlimm das für mich scheint.
Wer hat Lust diese oder andere Fragen für sich oder auch öffentlich zu beantworten?
Liebe Grüsse
Saralonde
meine Auflösung dazu, sozusagen habe ich mir Übungsbeispiele aus dem Forum gesucht (als Hausaufgabe zum Kurs), nicht alle Punkte betreffen mich persönlich, sondern habe vollständig alles aufführen wollen, was immer wieder von verschiedenen Usern an anderen bemängelt wird (dies erschliesst sich durch meine Beobachtung).
Dennoch mache ich den Versuch, mal alles auf mich zu beziehen
zu 1)
Nervige Sexthreads habe ich zu ungenau ausgedrückt, besser gesagt langweilen sie mich oft oder ich finde sie schmutzig (Blut/Fleisch...).
Es spiegelt mir wieder was ich über Sex denke, dass ich es langweilig und auch schmutzig finde (tja die ewigen Schuldgefühle lassen grüssen). Dieses Thema tauchte bereits im Kurs auf, ich bin dran dies zu bearbeiten, sei es z.B. durch Verzeihungsrituale oder Ersetzen der Glaubensätze durch positive Affirmationen (es sind sehr viele zu diesem Thema, deshalb gehe nicht näher darauf ein).
zu 2)
Ich übergehe (bin ignorant) gegenüber neuen Impulsen, egal ob sie aus meinem Inneren oder von Aussen kommen.
Affirmation:
Ich begegne neuen Impulsen mit Achtsamkeit.
zu 3)
Ich bin verletzend anderen gegenüber (vor allem im Streit), aber auch gegenüber mir selber, bin hin zu selbstschädigenden, -zerstörerischen Verhalten z.B. falsche Ernährung trotz eindeutiger Körpersignale, keine Bewegung:
Affirmation:
Ich liebe und achte mich selber.
zu 4)
Tief ist der falsche Ausdruck, oberflächlich trifft es genauer. Ich kann mit oberflächlichen Menschen keine Unterhaltung führen, Smalltalk-Einzeiler kann ich nur sehr selten führen, es langweilt mich meistens. Ich langweile mich mit mir selber.
Affirmation:
Ich bin immer liebenswert, auch wenn ich oberflächlich oder langweilig bin.
zu 5)
Ich handle nicht nach dem gesunden Menschenverstand, sondern flüchte in Scheinwelten z.B. ich hoffe auf meine Selbstheilungskräfte anstatt etwas ärztlich abklären zu lassen.
Affirmation:
Ich stehe mit beiden Beinen auf der Erde und bin handlungsfähig.
zu 6)
Ich bin nicht integer und betrüge den anderen, wenn ich nicht perfekt bin und deshalb schlugen meine Versuche fehl, in den therapeutischen Bereich einzusteigen. Jetzt bleibe ich in meinem erlernten Beruf, den ich meistens gerne mache.
Affirmation:
Ich handle nach meinem bestem Wissen und Können.
zu 7)
Die Forenleitung ist bei mir weniger das Problem, eher zeigen sich mir diese Punkte bei meiner Chefin. Ich bin ungerecht zu anderen, wenn ich urteile, ohne die Situation zu kennen. Ich bin oft unfähig, angemessen zu handeln, vor allem in Drucksituationen.
Affirmation unter 6) passt auch hier.
