hallo,
ja möglicher weise habe ich mit selbsthypnose das falsche wort gewählt.
ich erkläre mal kurz,
sieh dir im spiegel selbst in die augen,es geht tiefer und tiefer ,ich habe mich einmal drauf eingelassen und ich stand 30 min. und habe nicht gemerkt wie die zeit vorbei gegangen ist.es war ganz eigenartig.
liebe grüße bernd