Blau
Sehr aktives Mitglied
- Registriert
- 21. August 2004
- Beiträge
- 1.336
Hallo!
Ich nenne es "wirkliches" oder "freies" (im Sinne von gedankenbefreites) Sehen und übe es, jedoch erst seit kurzem. Möglicherweise kennt ihr es auch unter einem anderen Namen, doch mir fällt kein anderer ein.
Habt ihr schon Erfahrungen in dieser Richtung? Falls ja, könnt Ihr mir ein paar paar praktische Tipps geben? Vielleicht hat ja jemand einen guten Ratschlag, wie ich es effektiv üben kann.
Es soll helfen, dabei entspannt zu sein und sich nicht ablenken zu lassen, auch und vor allem nicht von den eigenen Gedanken. Mein Auge in meinem Spiegelbild zu fixieren scheint eine Art der Übung, bei meinen ersten versuchen verdunkelte sich mein Gesicht, dann verlor ich mich in Gedanken.
Gruß und Danke
Ich nenne es "wirkliches" oder "freies" (im Sinne von gedankenbefreites) Sehen und übe es, jedoch erst seit kurzem. Möglicherweise kennt ihr es auch unter einem anderen Namen, doch mir fällt kein anderer ein.
Habt ihr schon Erfahrungen in dieser Richtung? Falls ja, könnt Ihr mir ein paar paar praktische Tipps geben? Vielleicht hat ja jemand einen guten Ratschlag, wie ich es effektiv üben kann.
Es soll helfen, dabei entspannt zu sein und sich nicht ablenken zu lassen, auch und vor allem nicht von den eigenen Gedanken. Mein Auge in meinem Spiegelbild zu fixieren scheint eine Art der Übung, bei meinen ersten versuchen verdunkelte sich mein Gesicht, dann verlor ich mich in Gedanken.
Gruß und Danke