Das ist eben die Frage, die ich mir stelle. Was genau legt diesen Schalter um. Wenn ich das wüsste, könnte ich möglicherweise die Situation entschärfen, so dass ich erst gar nicht in dese Verfassung gerate.
Es gibt ja gewisse Skills die helfen sollen, im Hier und Jetzt zu verweilen oder sich bewusst zu verankern.
Du bist mir in diesem Thread aufgefallen, weil du als erste und einzige einem Ausraster eines Mitschreibers souverän begegnet bist - alle Achtung!
Wenn jemand von sich behauptet, er sei "böse", "er könne den Schalter nicht regulieren" u.ä., dann mag ich das in der Regel gar nicht so recht glauben ...
, denn die wirklich "bösen" Menschen beschreiben sich meist gar nicht so.
Bitte nicht falsch verstehen, aber vielleicht bist du gar nicht böse, sondern siehst dich lediglich als böse an, weil ... deine Ansprüche an dich selbst irrational hoch sind ... irgendwelche tragenden Botschaften in dir fest verankert sind ... du dich an die Sichtweise als "böse" gewöhnt hast ... du dein eigenes, vielleicht sehr strenges Wertesystem für dich entwickelt hast und dich ständig daran mißt ... und etliche andere mögliche Gründe, die natürlich auch ein "Gründegerüst", das sich selbst ständig verstärkt, bilden können.
Neee, ich denke, dass du defintiv nicht "böse" bist! (was dich nicht hindern soll, dich weiter so zu sehen, wenn du magst, -es ist deine Entscheidung)
Wie
@Bukowski schon angedeutet hat, ein bißchen "böse" zu sein, ist eine Fähigkeit, die zum Leben dazugehört und die manche Menschen nicht gut beherrschen.
