Oh shiat.
Ich liebe natürliche Frauen, mit natürlicher Ausstrahlung.
Wenn man meint sich schminken zu müssen, ok, ein klein wenig Betonung ist immer gut. Aber das sehr dezent bitte.
Man schätzt mich im Schnitt auch immer einige Jahre jünger.
Ich mache auf jeden Fall Fitnesstraining, also richtigen Muskelaufbau, ganz ohne irgendwelche Aufbaumittelchen oder übertriebenen Fresskult.
Zusätzlich immer ein bis zweimal die Woche mindestens eine Stunde Jogging, im Schnitt 8,3 Kilometer/h
kombiniere ich mit dem Fitnesstraining.
wenn ich draußen jogge, bin ich auch schon mal zwei Stunden unterwegs, bin momentan aber mehr am Muskelaufbau interessiert.
Früher habe ich mehr Yoga gemacht, eigene Kombinationen um die Gelenke zu dehnen. Was ich eigentlich regelmäßig mache ist meditieren. Kenne auch einige Energieübungen.
Schönheitswahn ist für mich aber eher etwas Krankhaftes.
Für mich bedeutet Schönheit, dass man mit sich und seinem Körper im Einklang ist. Ein natürliches Verhältnis zu ihm entwickelt.
Daran arbeite ich. Hollywood hat in dieser Angelegenheit versagt.
Es geht darum Selbstvertrauen zu entwickeln, sich selbst anzunehmen, die eigenen Stärken kennenzulernen. Mensch zu sein.
Das macht es aus und ich kann das wortwörtlich riechen, schmecken, fühlen und eben auch sehen ob Jemand eine sehr gesunde Ausstrahlung hat.
Das finde ich selbst immer lustig, weil ich es als lecker empfinde. Das spielt dann keine Rolle ob Frau oder Mann. Das ist für mich dann eine positive Anerkennung.
