S
Seyla
Guest
Hallo salome,
zuallererst wäre es notwendig herauszufinden ob das was dir weh tut deine eigene Energie ist die sich während du im Aussen(z.B. Einkaufen) mit was anderem beschäftigt bist sich einen Weg sucht um an der Oberfläche zu erscheinen als Schmerz?
Das kannst du leicht herausfinden indem du deine Freunde zu dir nach Hause einlädst, diese aber nicht vorher zu Gesicht bekommst und ihnen auch nicht begegnest, ganz wichtig.
Bitte jeden Einzelnen sich gemeinsam in ein Zimmer zu setzen und du selbst gehe in ein anderes Zimmer.
Bevor du j.E. empfängst nehme dich selbst wahr, schreibe nieder wie/was du gerade selbst empfindest, deine Eigenwahrnehmung. Dann verbinde dir deine Augen so das du nicht sehen kannst wer in den Raum kommt.
Bitte deine Freunde das sie notieren bevor sie zu dir kommen ihre eigene Stimmung, ihr Empfinden, j. Einzelne für sich selbst.
Dann sage dem ersten Besucher er könne in dein Zimmer kommen, und bitte diesen nicht mit dir zu sprechen.
Verweile solange neben diesem Menschen bis du spürst wie sich deine vorherige Stimmung, Energie wandelt. Du kannst dabei laufen, sitzen, alles tun was sich für dich wohl anfühlt. Dann wenn du spürst deine Energie wandelt sich, bitte den Besucher herauszugehen und schreibe nieder was sich verändert hat bei dir, schreibe nieder was du wahrgenommen hast und ob du auch spüren konntest wer der Besucher war, was ihn gerade beschäftigte, seine jetzige Stimmung, die Fremdenergien.
Dann verbinde dir wieder die Augen und bitte den nächsten in den Raum, wieder dasselbe bis alle deine Freunde im Zimmer waren. Immer bitte ohne zu sprechen.
Dann lass dir Zeit und schreibe nochmal nieder deine Eigenenergie, deine emotionale Verfassung.
Dann wenn du fertig bittest, bitte alle nochmal Einzeln in dein Zimmer zu kommen nur jetzt ohne das deine Augen verbunden sind, doch weiterhin ohne zu sprechen.
Bitte deine Freunde in einer anderen Reihenfolge in dein Zimmer zu kommen als beim ersten Mal, ok.
Deine Freunde schreiben auf einen Zettel mit wann sie an der Reihe waren und wie sie sich dabei gefühlt haben und wie es ihnen selbst geht.
Dann mache diese Übung durch bis der letzte bei dir war.
Dann schreibe wieder nieder was du wahrgenommen hast, was der andere für eine Energie in sich trägt, vielleicht auch seine Gedanken.
Jetzt wenn alle an der Reihe waren, teile jedem Einzelnen mit was du bei ihm wahrgenommen hast, zuerst das Notierte mit verbundenen Augen und dann ohne verbundene Augen. Dieses wird verglichen mit dem notierten j. Einzelnen.
So kannst du herausfinden ob das was du wahrnimmst tatsächlich dem anderen seine Empfindung war, oder ob dein eigenes Denken diese Empfiungen hineininterpretiert.
Wichtig dabei den Unterschied deiner Wahrnehmgung mit verbundenen Augen und ohne verbundene Augen anzuschauen. Zu beobachten wann du anfängst zu denken, mehr beim Sehen der Person oder bei verbundenen Augen. Zu beobachten wobei du mehr dich auf dein Fühlen verläßt und wo dein Fühlen ins darüber nachdenken übergeht.
Wobei sind mehr Übereinstimmungen vorhanden?
Wobei hat dich deine Wahrnehmung getäuscht?
Dabei lernst du mehr bei dir selbst darauf zu achten was du empfindest und wann sich deine Eigenwahrnehmung wandelt. Das halten der Eigenenergie steht hier bei diesen Übungen im Vordergrund.
Vorallem herauszufinden ob du deiner Wahrnehmung, Sensitivität vertrauen kannst und vorallem ob deine offenen Augen deine Wahrnehmung beeinflussen.
Vorerst soviel...viel Freude beim Ausprobieren und dich selbst näher kennenlernen*
L-G Seyla***
zuallererst wäre es notwendig herauszufinden ob das was dir weh tut deine eigene Energie ist die sich während du im Aussen(z.B. Einkaufen) mit was anderem beschäftigt bist sich einen Weg sucht um an der Oberfläche zu erscheinen als Schmerz?
Das kannst du leicht herausfinden indem du deine Freunde zu dir nach Hause einlädst, diese aber nicht vorher zu Gesicht bekommst und ihnen auch nicht begegnest, ganz wichtig.
Bitte jeden Einzelnen sich gemeinsam in ein Zimmer zu setzen und du selbst gehe in ein anderes Zimmer.
Bevor du j.E. empfängst nehme dich selbst wahr, schreibe nieder wie/was du gerade selbst empfindest, deine Eigenwahrnehmung. Dann verbinde dir deine Augen so das du nicht sehen kannst wer in den Raum kommt.
Bitte deine Freunde das sie notieren bevor sie zu dir kommen ihre eigene Stimmung, ihr Empfinden, j. Einzelne für sich selbst.
Dann sage dem ersten Besucher er könne in dein Zimmer kommen, und bitte diesen nicht mit dir zu sprechen.
Verweile solange neben diesem Menschen bis du spürst wie sich deine vorherige Stimmung, Energie wandelt. Du kannst dabei laufen, sitzen, alles tun was sich für dich wohl anfühlt. Dann wenn du spürst deine Energie wandelt sich, bitte den Besucher herauszugehen und schreibe nieder was sich verändert hat bei dir, schreibe nieder was du wahrgenommen hast und ob du auch spüren konntest wer der Besucher war, was ihn gerade beschäftigte, seine jetzige Stimmung, die Fremdenergien.
Dann verbinde dir wieder die Augen und bitte den nächsten in den Raum, wieder dasselbe bis alle deine Freunde im Zimmer waren. Immer bitte ohne zu sprechen.
Dann lass dir Zeit und schreibe nochmal nieder deine Eigenenergie, deine emotionale Verfassung.
Dann wenn du fertig bittest, bitte alle nochmal Einzeln in dein Zimmer zu kommen nur jetzt ohne das deine Augen verbunden sind, doch weiterhin ohne zu sprechen.
Bitte deine Freunde in einer anderen Reihenfolge in dein Zimmer zu kommen als beim ersten Mal, ok.
Deine Freunde schreiben auf einen Zettel mit wann sie an der Reihe waren und wie sie sich dabei gefühlt haben und wie es ihnen selbst geht.
Dann mache diese Übung durch bis der letzte bei dir war.
Dann schreibe wieder nieder was du wahrgenommen hast, was der andere für eine Energie in sich trägt, vielleicht auch seine Gedanken.
Jetzt wenn alle an der Reihe waren, teile jedem Einzelnen mit was du bei ihm wahrgenommen hast, zuerst das Notierte mit verbundenen Augen und dann ohne verbundene Augen. Dieses wird verglichen mit dem notierten j. Einzelnen.
So kannst du herausfinden ob das was du wahrnimmst tatsächlich dem anderen seine Empfindung war, oder ob dein eigenes Denken diese Empfiungen hineininterpretiert.
Wichtig dabei den Unterschied deiner Wahrnehmgung mit verbundenen Augen und ohne verbundene Augen anzuschauen. Zu beobachten wann du anfängst zu denken, mehr beim Sehen der Person oder bei verbundenen Augen. Zu beobachten wobei du mehr dich auf dein Fühlen verläßt und wo dein Fühlen ins darüber nachdenken übergeht.
Wobei sind mehr Übereinstimmungen vorhanden?
Wobei hat dich deine Wahrnehmung getäuscht?
Dabei lernst du mehr bei dir selbst darauf zu achten was du empfindest und wann sich deine Eigenwahrnehmung wandelt. Das halten der Eigenenergie steht hier bei diesen Übungen im Vordergrund.
Vorallem herauszufinden ob du deiner Wahrnehmung, Sensitivität vertrauen kannst und vorallem ob deine offenen Augen deine Wahrnehmung beeinflussen.
Vorerst soviel...viel Freude beim Ausprobieren und dich selbst näher kennenlernen*
L-G Seyla***