K
Katarina
Guest
Hi Babsi,
An diese "Schwangerschaftsschlaflosigkeit" kann ich mich auch noch gut erinnern. Ein wirkliches Mittel dagegen kann ich dir nicht nennen. Ich bin dann, wenn ich wieder wach war und wußte, jetzt ist nichts mehr mit Schlafen, aufgestanden, habe mich des nächtens vor einen Heilzlüfter gesetzt, aus dem die warme Luft nach vorne herauströmt (das war so gemütlich), habe mir immer eine Banane und einen Nußjoghurt zurechtgelegt und die dann gemütlich verspeist, über mein Leben sinniert und mit dem Kleinen in meinem Bauch gesprochen . Mit der warmen Luft und dem vollen Magen kam dann langsam wieder Schläfrigkeit auf und ich konnte mich wieder hinlegen und weiterschlafen.
Liebe Grüße
Katarina
Das ist ein sehr gutes Thema. Hatte mir auch schon überlegt so eins aufzumachen. Ich schlafe auch schlecht - und zwar seid ich schwanger bin.
Habe leider selbst noch nichts gefunden was hilft. Milch mit Honig hab ich probiert aber das hilft nicht wirklich. Also auch ich wäre dankbar für Ratschläge!
An diese "Schwangerschaftsschlaflosigkeit" kann ich mich auch noch gut erinnern. Ein wirkliches Mittel dagegen kann ich dir nicht nennen. Ich bin dann, wenn ich wieder wach war und wußte, jetzt ist nichts mehr mit Schlafen, aufgestanden, habe mich des nächtens vor einen Heilzlüfter gesetzt, aus dem die warme Luft nach vorne herauströmt (das war so gemütlich), habe mir immer eine Banane und einen Nußjoghurt zurechtgelegt und die dann gemütlich verspeist, über mein Leben sinniert und mit dem Kleinen in meinem Bauch gesprochen . Mit der warmen Luft und dem vollen Magen kam dann langsam wieder Schläfrigkeit auf und ich konnte mich wieder hinlegen und weiterschlafen.
Liebe Grüße
Katarina