Rezepte vegetarisch/vegan/Rohkost

Klasse was ihr hier zusammengetragen habts!!! :flower2:



ich werde mir alles in Ruhe anschauen und beizeiten auch wieder was reinstellen,
momentan habe ich perverse Gelüste auf Peperoni :confused: :sabber:

:D
 
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Schoko-Shake (Rohkost)

1 Banane
5 Datteln
1 TL Schokopulver
1 TL Carobpulver
1/2 TL Zimt

alles mixen :)

SDC14831.jpg
 
Fissolen mit würzig-käsiger Sauce

Fissolen
Kartoffeln
optional: beliebiges gemüse

einfach kochen

für die sauce (lieben dank an dvasia ;) )
1 gekochte Karotte
optional: 1 Stange Lauch
1 gekochte Kartoffel
1 Paprika
1 EL Cashew oder Mandelmus
Schuss Senf
1 EL Hefeflocken
Salz, Cayenne-Pfeffer, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma

alles in dem mixer

SDC14826.jpg
 
Scharfer Fissolen-Eintopf

Fissolen
1 rote Zwiebel
Champignon
rote Paprika
4-5 Tomaten
gewürze: salz, pfeffer, cayenne, chilli, minze, petersilie

zwiebel halbieren und in streifen schneiden, bei mittlerer hitze in öl braten bis es eine schöne farbe bekommt, währenddessen, fissolenecken entfernen und halbieren , champignon in würfelstücke schneiden
zuerst die champignon in die pfanne geben bis auch diese eine schöne farbe haben und dann die fissolen mit der geschnittenen roten paprika dazu
pfanne zudecken und währenddessen tomaten würfelig schneiden und in die pfanne geben
gewürze dazugeben alles gut durchrühren und bei bedarf die hitze runterschalten und für ca. 10-15 min. bei kleiner stufe fertigköcheln lassen

SDC14828.jpg
 
hmmm lecker!!! die scharfen Fisolen werde ich probieren sobald ich welche kaufe!
interessant mit der Minze!!! (muss eh geerntet werden), magst du orientalische und asiatische Küche besonders gerne Linse?
 
Dvasia schrieb:
magst du orientalische und asiatische Küche besonders gerne Linse?
Zum Vergrößern anklicken....

oh ja (hab auch türkische wurzeln), ich liebe orientalisch/asiatisch/italienisch/indisch/mexicanisch...
ich kanns eigentlich nicht gewichten welches mir mehr schmeckt :)

wie kann man denn gespeicherte anhänge löschen??
mein ordner ist bald voll :D
 
linse schrieb:
oh ja (hab auch türkische wurzeln), ich liebe orientalisch/asiatisch/italienisch/indisch/mexicanisch...
ich kanns eigentlich nicht gewichten welches mir mehr schmeckt :)

wie kann man denn gespeicherte anhänge löschen??
mein ordner ist bald voll :D
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unter verwalten, musste auch schon Fotos löschen, voll nervig das...
 
Sprossenfrühstück, roh:


Sprossen ziehen, 3-5 Tage
Früchte und Nüsse nach belieben
 

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goldene Milch:

http://www.healthcarefanatic.com/goldene-milch-ein-heilgetraenk/


Die Paste:
1/4 Tasse Kurkumapulver
1-1/2 Tassen Wasser
Wasser und Pulver vermischst du im Kochtopf. Das ganze erwärmst du ca. 9 bis 11 Minuten bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren. Nicht zu stark kochen lassen. Die Paste kannst du dann in ein Glas umfüllen und ca. 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren.


Die Goldene Milch:
1 Tasse pflanzliche Milch (keine Kuhmilch!)
1 TL Kurkuma-Paste
1 TL Honig oder eine andere Süße
1/2 TL Öl
Verwende ein gutes Öl, auf jeden Fall ein Kaltgepresstes. Mandelöl, Olivenöl, Sesamöl, … Ich verwende meist Kokosöl, weil es ebenfalls Heileigenschaften besitzt.
Mische alles in einem Topf zusammen und erwärme es nochmal lauwarm. Fertig. ​
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