Meine persönliche Meinung (mit Vorsicht zu geniessen, ich lerne in diesem Bereich momentan noch so einiges dazu):
Es gibt Beeinflussung in beiden Richtungen. Das Auflösen von psychischen Blockaden lässt die Energie besser fliessen, während umgekehrt die Energie, wenn sie sich an einem bestimmten Punkt staut, dazu führen kann, dass sich eine dort manifestierte psychische Blockade auflöst. Ich benutze dieses Wissen regelmässig, wenn ich irgendwo eine Blockade fühle, indem ich während meiner Meditation den Fokus der Aufmerksamkeit auf die betroffene Stelle lenke und einfach dort verweile (ohne spezifisch irgendwelche Energie dorthin zu lenken, das geschieht automatisch, denn, wie alle klugen Esoteriker wissen: "Energie folgt der Aufmerksamkeit"). Meist dauert es längere Zeit und oft benötige ich mehrere Anläufe an verschiedenen Tagen, aber irgendwann entlädt sich die Sache dann schlagartig in Form einer Bewusstmachung einer von mir verdrängten Sache. Das kann (psychisch, nicht körperlich) sehr schmerzhaft sein, aber es hat einen psychohygienisch ungemein reinigenden Effekt.
Aus diesem Grunde sind Meditierende im Schnitt tatsächlich psychisch gesünder als Nichtmeditierende, weil automatisch der durch die Meditation erhöhte Energiefluss langsam aber stetig psychische Blockaden auflöst. Wohlgemerkt, ich spreche hier von Langzeitmeditierenden, welche mehrere Jahre Meditationserfahrung aufweisen. (Vergleiche Peter Riedl's Schlagwort "Kundalini-Krise", er bezeichnet die langfristige Lösung psychischer Blockaden durch den durch die Meditation erhöhten Kundalini-Fluss so.)
Und jetzt nur noch Spekulation, denn davon weiss ich wirklich nix aus eigener Erfahrung und hab's mir halb zusammengereimt, vermutlich ist also ca. 50% davon falsch: Irgendwann sind viele Blockaden gelöst und die Kundalini fliesst im Körper ziemlich ungehindert. Das dauert typischerweise viele Jahre bis wenige Jahrzehnte. Es tritt ein Latenzzustand ein, der ebenfalls viele Jahre dauern kann.
Irgendwann kann es passieren, dass ein äusserer Anlass dazu führt, dass die Kundalini "aufsteigt". Wenn das passiert, dann haut's dich so richtig weg, du bist vermutlich für einige Tage ausser Gefecht gesetzt, liegst bloss rum und die Aufmerksamkeit ist vollkommen absorbiert von den inneren Vorgängen. Diverse Faktoren sind in diesem Moment sehr wichtig: Dass du genügend Flüssigkeit zu dir nimmst, keine Beruhigungsmittel schluckst (und natürlich ist das das erste, was dir ein "moderner" Psychiater verabreichen würde) und regelmässig isst. Gerade weil die Aufmerksamkeit komplett nach innen gerichtet ist, kann es sein, dass einer sich äusserlich gefährlich vernachlässigt, denn die üblichen körperlichen Signale sind ausser Gefecht gesetzt.
Es ist abzuraten von Techniken, die forciert die Kundalini aufsteigen lassen sollen, etwa Kriya-Yoga. Es gibt Fälle von Leuten, die diese Techniken (falsch) ausgeführt haben, aber psychisch nicht genügend Blockaden abgebaut hatten, was dazu führte, dass sie mit der Macht dieser Energien überhaupt nicht klarkamen und am Ende irre wurden. Man vergleiche dazu Gop Krishna's Schilderungen oder die Warnungen auf der von mir genannten Website der skandinaivschen Selbsthilfegruppe.
Es gibt Beeinflussung in beiden Richtungen. Das Auflösen von psychischen Blockaden lässt die Energie besser fliessen, während umgekehrt die Energie, wenn sie sich an einem bestimmten Punkt staut, dazu führen kann, dass sich eine dort manifestierte psychische Blockade auflöst. Ich benutze dieses Wissen regelmässig, wenn ich irgendwo eine Blockade fühle, indem ich während meiner Meditation den Fokus der Aufmerksamkeit auf die betroffene Stelle lenke und einfach dort verweile (ohne spezifisch irgendwelche Energie dorthin zu lenken, das geschieht automatisch, denn, wie alle klugen Esoteriker wissen: "Energie folgt der Aufmerksamkeit"). Meist dauert es längere Zeit und oft benötige ich mehrere Anläufe an verschiedenen Tagen, aber irgendwann entlädt sich die Sache dann schlagartig in Form einer Bewusstmachung einer von mir verdrängten Sache. Das kann (psychisch, nicht körperlich) sehr schmerzhaft sein, aber es hat einen psychohygienisch ungemein reinigenden Effekt.
Aus diesem Grunde sind Meditierende im Schnitt tatsächlich psychisch gesünder als Nichtmeditierende, weil automatisch der durch die Meditation erhöhte Energiefluss langsam aber stetig psychische Blockaden auflöst. Wohlgemerkt, ich spreche hier von Langzeitmeditierenden, welche mehrere Jahre Meditationserfahrung aufweisen. (Vergleiche Peter Riedl's Schlagwort "Kundalini-Krise", er bezeichnet die langfristige Lösung psychischer Blockaden durch den durch die Meditation erhöhten Kundalini-Fluss so.)
Und jetzt nur noch Spekulation, denn davon weiss ich wirklich nix aus eigener Erfahrung und hab's mir halb zusammengereimt, vermutlich ist also ca. 50% davon falsch: Irgendwann sind viele Blockaden gelöst und die Kundalini fliesst im Körper ziemlich ungehindert. Das dauert typischerweise viele Jahre bis wenige Jahrzehnte. Es tritt ein Latenzzustand ein, der ebenfalls viele Jahre dauern kann.
Irgendwann kann es passieren, dass ein äusserer Anlass dazu führt, dass die Kundalini "aufsteigt". Wenn das passiert, dann haut's dich so richtig weg, du bist vermutlich für einige Tage ausser Gefecht gesetzt, liegst bloss rum und die Aufmerksamkeit ist vollkommen absorbiert von den inneren Vorgängen. Diverse Faktoren sind in diesem Moment sehr wichtig: Dass du genügend Flüssigkeit zu dir nimmst, keine Beruhigungsmittel schluckst (und natürlich ist das das erste, was dir ein "moderner" Psychiater verabreichen würde) und regelmässig isst. Gerade weil die Aufmerksamkeit komplett nach innen gerichtet ist, kann es sein, dass einer sich äusserlich gefährlich vernachlässigt, denn die üblichen körperlichen Signale sind ausser Gefecht gesetzt.
Es ist abzuraten von Techniken, die forciert die Kundalini aufsteigen lassen sollen, etwa Kriya-Yoga. Es gibt Fälle von Leuten, die diese Techniken (falsch) ausgeführt haben, aber psychisch nicht genügend Blockaden abgebaut hatten, was dazu führte, dass sie mit der Macht dieser Energien überhaupt nicht klarkamen und am Ende irre wurden. Man vergleiche dazu Gop Krishna's Schilderungen oder die Warnungen auf der von mir genannten Website der skandinaivschen Selbsthilfegruppe.
Großputz hält.
Kalihan