Es kommt drauf an mit wen ich rede! Red schon mal gerne, aber nicht in so einer Situation...
Hier könnte man ansetzen, in Vertrauter Umgebung läßt sich in "geschütztem Rahmen" gut üben...
Ich empfehle nonsense-Reden, zwischen 3-5 Minuten lang.
zb, erkärst du was ein Faltkäfer ist:
Der gehört nämlich zur Untergattung der Maikäfer, hat aber keine Punkte am Rücken, sondern lauter Falten. In diesen Falten, die bei großer Hitze den Körper des Insekts kühlen, legen die Weibchen ihre Eier ab, die dann vom jeweiligen Männchen herumgetragen und ausgebrütet werden. Faltkäfer bilden lebenslange Partnerschaften , bei denen Treue ähnlich hoch geschrieben wird, wie es auch bei Enten beobachtet werden kann. Von daher hat sich im Laufe der Zeit unter Biologen die fachliche Bezeichnung "Entenfaltkäfer" eingebürgert, die mittlerweile als offizielle Bezeichnung als gültig angesehen wird...Faltkäfer ist somit nur die alte Bezeichnung nach dem Biologen Gregorianus IV (1623-1755), welcher den auffälligen Paarungstanz der Tiere erstmalig in seinem Werk Liber Animali verzeichnet hat...
...könnte man ewig lang fortsetzen, aber wie gesagt: nicht länger als 5 Minuten und auch nicht kürzer als 3 Minuten...
Du kannst das auch alleine, vor dem Spiegel üben. Du kannst eine Rede halten und dich aufnehmen. Immer und immer wieder, die selbe nonsense Rede und schauen, was sich da noch verbessern liesse...Tonalität, Körperhaltung, Inhalt...
Eine nonsense Rede muß nicht lustig sein, es muß keine pointe geben, es geht nur darum, daß du dich hinstellst und etwas unsinniges als sinnvoll "verkaufst".
dabei geht es um nichts...wenns um nichts geht...wozu aufgeregt sein?^^
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Wenn du über ein Thema fachlich referierst, ist es vor allem wichtig, etwas vom Fach zu verstehen. Du mußt dann auch davon ausgehen, daß Leute im Publikum sitzen, die etwas vom Fach verstehen und die sich auch melden wenn du von den Dingen, von denen du sprichst keine Ahnung hast. Darum ist es vor allem wichtig, gut vorbereitet zu sein und daß du auch eine Ahnung von den Dingen ahst, über die du sprichst...
Eine Rede, zwei bis dreimal geprobt (vor dem Spiegel, laufender Kamera, Diktaphon) kann hierbei helfen.
Eine kurze Rede sollte ca. 10-15 Minuten lang dauern. Was über diese Aufmerksamkeitsspanne hinausgeht, muß wirklich fachlich fundiert und wichtig sein, ansonsten fangen sich die Leute ab hier zu langweilen an.
Irgendwann könnte es sogar mal passieren, daß es anfängt Spaß zu machen...vielleicht bist du in Wahrheit sogar eine Rampensau und weißt es bloß noch nicht xD