Hallo zusammen,
die überschrifft sagt es ja schon aus...
Ich möchte gerne aufhören zu rauchen, aber ich schaff es net!!!!
Warum ich aufhören möchte?
-ich möchte mich und meine Welt nimmer vernebeln,
-klar sehen können
-die SUCHe(T) aufgeben
-den Halt in mir finden
-keinen ausFLUCHT mehr haben zu müssen, sondern sich (sich) selber stellen
Was ich in den Zigaretten sehe?
_HALT, ich halte mich fest
-ich möchte meine Welt nimmer sehen, fliehe aus der Konfrontation (mit mir selber?)
-eine Beruhigende Wirkung(wieder halt?)
Ich hatte es versucht...
die ersten Tage waren ein Klacks... nach 5 Tagen, verfiel ich der SUCHeT wieder!!
Ich mache es für mich, aus den oben genannten Gründen, klar spielen auch die Gesundheitlichen und finanziellen Gründe eine Rolle, doch habe ich das Gefühl, ich vernebel mich völlig mit dem Rauchen!!!
Und genau DAS mag ich nimmer!
Ich weiß, es gibt keinen ALLheilmittel, denn es muss im Kopf passieren!
Doch wie kann ich den Schalter, Bildlich geschrieben, umlegen?
Gibt es da Tips für?
Affirmationen?
Der WILLE, jaaa, der Wille muss da sein...wenn ich jetzt sage, der Wille ist da, aber es geht net, hör ich mich an wie ein Junkie, irgendwie ist es ja auch so, denn die Tschicks machen ja nix anderes, als ein Gefühl auszulösen...
(siehe oben, was ich damit verbinde)
Denke ich zu viel darüber nach?
Ich bin echt für jeden Hilfreichen Tipp dankbar, auch der Tritt in den Allerwertesten, wenn es denn dann "klick" macht... denn ich möchte meine SUCHeT endlich beenden!
Danke!
die überschrifft sagt es ja schon aus...
Ich möchte gerne aufhören zu rauchen, aber ich schaff es net!!!!
Warum ich aufhören möchte?
-ich möchte mich und meine Welt nimmer vernebeln,
-klar sehen können
-die SUCHe(T) aufgeben
-den Halt in mir finden
-keinen ausFLUCHT mehr haben zu müssen, sondern sich (sich) selber stellen
Was ich in den Zigaretten sehe?
_HALT, ich halte mich fest
-ich möchte meine Welt nimmer sehen, fliehe aus der Konfrontation (mit mir selber?)
-eine Beruhigende Wirkung(wieder halt?)
Ich hatte es versucht...
die ersten Tage waren ein Klacks... nach 5 Tagen, verfiel ich der SUCHeT wieder!!
Ich mache es für mich, aus den oben genannten Gründen, klar spielen auch die Gesundheitlichen und finanziellen Gründe eine Rolle, doch habe ich das Gefühl, ich vernebel mich völlig mit dem Rauchen!!!
Und genau DAS mag ich nimmer!
Ich weiß, es gibt keinen ALLheilmittel, denn es muss im Kopf passieren!
Doch wie kann ich den Schalter, Bildlich geschrieben, umlegen?
Gibt es da Tips für?
Affirmationen?
Der WILLE, jaaa, der Wille muss da sein...wenn ich jetzt sage, der Wille ist da, aber es geht net, hör ich mich an wie ein Junkie, irgendwie ist es ja auch so, denn die Tschicks machen ja nix anderes, als ein Gefühl auszulösen...
(siehe oben, was ich damit verbinde)
Denke ich zu viel darüber nach?
Ich bin echt für jeden Hilfreichen Tipp dankbar, auch der Tritt in den Allerwertesten, wenn es denn dann "klick" macht... denn ich möchte meine SUCHeT endlich beenden!
Danke!