Puh Weihnachten vorbei und 4 kg mehr auf den Rippen!!!

Onkel

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26. Dezember 2009
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Brandenburg, Deutschland
Hi,
so nun ist endlich weihnachten vorbei und ich habe ca. 4 kg mehr am Leib.
Ich habe beschlossen ab morgen weniger zu essen und mich erstmal wieder 100% nach Bruker zu ernähren, außerdem geht es wieder ab Montag zum Karate. Da wird wohl helfen, wieder abzuspecken und munterer zu werden.

Wie bekommt Ihr die Pfunde runter?

Bis dann
Der (dicke) Onkel
 
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Nö....ich hab wohl eher abgenommen...eine Mahlzeit weniger und mehr Bewegung, da ich ja noch Urlaub habe...und fettes Essen regt eher die Verdauung an.


Sage
 
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