Hallo,
wenn Du ihn sehen willst probier es mal so: zieh ein einfarbiges Shirt an (etwas dunkler), geh zum Spiegel, halte Deine Hände vors Herzchakra und starre mal ohne zu Zwinkern durch Deine energieformenden Hände hindurch (im Spiegelbild). Nach eine Weile müsstest Du etwa einen weißlich, hellen Rauch sehen, der sich bewegt und in sich wirbelt. Daher kann ich mir diese Kugel auch nicht hohl vorstellen. Sie ist voll und ganz Energie.
Habe das mal zufällig rausgefunden, weil ich auch erst Schwierigkeiten hatte, die Energieform in den Händen zu sehen. Irgendwo klappt es so besser, frag mich nicht warum...
Gruß
Dionysus