Guten Abend,
zurzeit spanne ich wenn immer ich dran denke den PcE Muskel an für neue Energie. Nun habe ich es vor ein paar Tagen etwas übertrieben, fast den ganzen Tag war ich am anspannen. Gegen Abend stellten sich dann Hitzewallungen ein, zusammen mit Bauchschmerzen. Ich fühlte mich den ganzen Abend und auch noch am nächsten Tag etwas neben der Spur.
Meint ihr ich soll erstmal langsam machen, denn ich beabsichtige absolut nicht Kundalini o.ä. zu wecken, mir geht es ausschließlich um höhere Energie, denn in der Vergangenheit hatte ich immer mit verringertem Antrieb, Müdigkeit etc. zu kämpfen.
Freue mich über jede Antwort
LG
zurzeit spanne ich wenn immer ich dran denke den PcE Muskel an für neue Energie. Nun habe ich es vor ein paar Tagen etwas übertrieben, fast den ganzen Tag war ich am anspannen. Gegen Abend stellten sich dann Hitzewallungen ein, zusammen mit Bauchschmerzen. Ich fühlte mich den ganzen Abend und auch noch am nächsten Tag etwas neben der Spur.
Meint ihr ich soll erstmal langsam machen, denn ich beabsichtige absolut nicht Kundalini o.ä. zu wecken, mir geht es ausschließlich um höhere Energie, denn in der Vergangenheit hatte ich immer mit verringertem Antrieb, Müdigkeit etc. zu kämpfen.
Freue mich über jede Antwort
LG