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Nüsse essen

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von Sayalla, 29. Oktober 2008.

  1. Sayalla

    Sayalla Guest

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    Der Winter steht vor der Tür. Mangelndes Vitamin D? Brauchen wir Nervenfutter?

    Ich ess grad spontan Erdnusskerne, was ich das ganze Jahr sonst nicht tue.

    Brauchen wir was- wozu?

    :)
     
  2. east of the sun

    east of the sun Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    27. Januar 2005
    Beiträge:
    15.747
    Ort:
    wo die Sonne aufgeht bin ich zuhause.
    Erdnüsse sind keine Nüsse sondern zählen zu den Bohnenfrüchten.

    Was sie für Nährstoffe beinhalten weiss ich nicht. Ich esse sie auch gern, aer Nervenfutter sind bei mir Haselnüsse und Rosinen.:)
     
  3. Sayalla

    Sayalla Guest

    Och.... :danke::)
     
  4. weisnicht

    weisnicht Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Januar 2008
    Beiträge:
    3.733
    aber sie haben sehr viel Magnesium
    sind sehr nahrreich (20 % Eiweißgehalt)
    Vorsicht bei Allergie

    lg :confused:
     
  5. east of the sun

    east of the sun Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    27. Januar 2005
    Beiträge:
    15.747
    Ort:
    wo die Sonne aufgeht bin ich zuhause.
    Leider sind sie oft zu salzig. Weshalb eigentlich? Wegen der Haltbarkeit?
     
  6. weisnicht

    weisnicht Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Januar 2008
    Beiträge:
    3.733
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    Na ist halt Knabberzeugs,
    aber die frischen die Du jetzt im Herbst Winter bekommst sind doch gut.
    lg:confused:
     
  7. Azrael1

    Azrael1 Mitglied

    Registriert seit:
    31. Oktober 2008
    Beiträge:
    46
    Ort:
    Düsseldorf
    :)
    Nüsse sind Futter fürs Gehirn!!!
    LG
    Dany
     
  8. hausmaenner

    hausmaenner Mitglied

    Registriert seit:
    9. August 2008
    Beiträge:
    34
    Ort:
    Niederösterreich
    Sind auch gute Folsärelieferanten.Schön , wenn man isst , was der Körpeer will.
    l.g. Solve
     
  9. SabiMa

    SabiMa Mitglied

    Registriert seit:
    6. August 2008
    Beiträge:
    308
    Also mein Nerenfuter ist Schokolade....leider ich weiß dass es ungesund ist, aber es hilft mir am besten wenn ich Stress habe
     
  10. weisnicht

    weisnicht Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Januar 2008
    Beiträge:
    3.733
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    Nicht wenn Du Schoko (dunkel) mit hohen Kakaogehalt ißt, war kürzlich ein Bericht in TV. Schoko ist eher ungesund für die Figur:D
    lg :confused:
     
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