Ich habe das selbe Problem, und ich mach seit 4 Woche eine sogenannte Yogi-Spülung.
Bei mir fängts sichs an zu lösen, aber nur in sehr minimalen fortschritten . Ich mache diese meist nur 1 mal täglich, selten 2 mal.
1/2 TL Basensalz
1/2 TL undbehandeltes Salz, am besten Himalayasalz
dieses in 1 Liter für dich angenehm temperiertes Wasser lösen.
Brauchst eine Vorrichtung, damit dies in einem Nasenloch reinrinnt und im anderen wieder raus. Halber Liter je Nase. Du kannst diese Spülung 1-4 mal machen am Tag.
Bei mir fängts sichs an zu lösen, aber nur in sehr minimalen fortschritten . Ich mache diese meist nur 1 mal täglich, selten 2 mal.
1/2 TL Basensalz
1/2 TL undbehandeltes Salz, am besten Himalayasalz
dieses in 1 Liter für dich angenehm temperiertes Wasser lösen.
Brauchst eine Vorrichtung, damit dies in einem Nasenloch reinrinnt und im anderen wieder raus. Halber Liter je Nase. Du kannst diese Spülung 1-4 mal machen am Tag.