east of the sun
Sehr aktives Mitglied
Hallo ihr Lieben!
Vielleicht (hoffentlich) gibt es Jemanden unter euch, der mir helfen kann.Ich bin momentan nervlich stark angespannt, um es nicht ausgebrannt zu nennen. Meine Kinder nerven mich, der Haushalt nimmt kein Ende und eine große feierlichkeit steht ins Haus.
Abgesehen davon bin ich bei diesem kalten Sommerwetter sowieso eher im Deprie-Bereich zu finden.
Was könnte helfen? Johanniskraut? Es darf nicht müde machen, da ich mich außerdem erschöpft fühle.
Ich weiß, dass das alles eine Frage des Kopfes ist, aber wie die Panik abstellen?
Ich danke euch fürs lesen und hoffe auf Hilfe!