Als erstes mal muss es wirklich still sein, damit du dich konzentrieren kannst, für den Anfang würde ich dir außerdem empfeheln, das du es in einem Raum dunkel machst, wo du dieses "Ritual" durch führst.
Ich setze mich im Schneidersitz oder auf den Knie auf eine weiche Unterlage, dann schließe ich die Augen. Wenn ich innerlich ruhig geworden bin, stelle ich mir einen Strahl vor, der von der Mitte meines Kopfes in den Himmel geht. Wenn diese Verbindung steht, gehe ich gedanklich diesen Strahl nach oben. Dort wartet schon meine Schutzengel auf mich. Ich begrüße sie immer als erstes, wenn es um Geisterübergaben geht auch mit einer Verbeugung. Dann sage ich folgendes:
"Ich bitte um Hilfe für die Übergabe dieses Geistes der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Bitte nimm ihn von mir weg an deine Hand."
Du nimmst nämlich diese Seele, die an dir hängt automatisch mit nach oben, aber wenn es dir leichter fällt, kannst du dir auch vorstellen, wie du diese Seele den Strahl mit hoch nimmst.
Mein Schutzengel streckt die Hand aus und die Seele geht dann zu ihr. Manchmal haben sie aber auch Angst, dann musst du den Geist selber übergeben.
Dann sage ich:"Ich lege die Ausführung nun in deine Hand."
Sie nickt und geht zu einem Tor. Dort bringt sie die Seele hin, diese fängt sich langsam an, aufzulösen. Bei mir sehen die Seelen übrigens schwarz aus und wenn sie in diese Licht gebracht werden beim Tor, werden sie weiß und lösen sich auf.
Dann dreht sich mein Schutzengel wieder um. "Danke für Entspannung und Auflösung", sage ich, dann gehe ich auf dem Strahl wieder zurück in meinen Körper.
Dies ist wohl die unkomplizierstest Art zu Reisen
Solltest du es auch mal ausprobieren, hier eine kurze Zusammenfassung, damit du nicht ewig in meinem viel zu langen Text suchen musst
1: ein Strah vom Kopf in den Himmel vorstellen. Wenn die Verbindung steht, auf oder auch in dem Strahl nach oben.
2: Schutzengel begrüßen, dan sagen: "Ich bitte um Hilfe für die Übergabe dieses Geistes der Vergangenheit, gegenwart und Zukunft. Bitte nimm ihn von mir weg an deine Hand." Geist übergeben. "Ich lege die Ausführung nun in deine Hand.
3: Schutzengel geht mit der Seele zum Tor, lässte die Seele dort hinein gehen. Seele löst sich langsam auf.
"Danke für Entspannung und Auflösung."
4: Auf dem Strah wieder zurück in den eigenen Körper.
So, das war die Antwort, ich hoffe, ihr könnt damit was anfangn. Diese Art des Reisens ist wirklich vollkommen ungefährlich hat aber eine wirklich große Wirkung.
Diejenigen, die es mal ausprobieren wollen, wünsche ich viel Glück!
lg Miri