Hallo tryyy,
warum lässt du die Musik nicht einfach so im Hintergrund ganz leise unmerklich laufen und versuchst dich auf dich selber zu konzentrieren. Sprich in die Gedankenleere zu kommen. Wird bei deiner Musik gesungen? Denn wenn ja, könnte das auch störend wirken.
Wenn dich die Musik stört wenn du Mantras sprichst, dann lass sie einfach aus. Ist ja auch nicht zwingend erforderlich Musik zu hören. Warum stört dich die Musik wenn du eine Kerze anmachst oder dich auf deinen Atem konzentrierst, du sollst ja nicht auf die Musik die Aufmerksamkeit lenken, sie soll ja eigentlich nur ein entspannendes Moment bieten. Wenn dich die Musik aber weiter immer ablenkt dann lass sie doch einfach mal ne Weile außen vor. Und wenn es dann gut läuft, kannst du es ja wieder mal versuchen ne CD einzulegen und ansonsten lass sie halt weg.
LG
Palo