Gibt es hier schon eine Mudra-Diskussion? Hab auf Anhieb nichts gefunden.
Mich würde es interessieren, ob ihr schon Erfahrungen mit Mudras gemacht hab und ob diese auch bei euch wirken.
In einem Kurs hab ich mal ein paar kennengelernt, aber ich hatte Schwierigkeiten, mir alles zu merken.
Bewusst gemerkt hab ich mir nur eines, angeblich gegen Erkältungen und dergleichen, wo man den Daumen auf den Ringfingernagel legt.
Schaden kanns nicht, dachte ich auch.
Vielleicht merkt man sich eh nur das, was man grade braucht.
Mich würde es interessieren, ob ihr schon Erfahrungen mit Mudras gemacht hab und ob diese auch bei euch wirken.
In einem Kurs hab ich mal ein paar kennengelernt, aber ich hatte Schwierigkeiten, mir alles zu merken.
Bewusst gemerkt hab ich mir nur eines, angeblich gegen Erkältungen und dergleichen, wo man den Daumen auf den Ringfingernagel legt.
Schaden kanns nicht, dachte ich auch.
Vielleicht merkt man sich eh nur das, was man grade braucht.