1. Diese Seite verwendet Cookies. Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies. Weitere Informationen
  2. Willkommen im grössten und ältesten Esoterik-Forum!
    Hier findest Du alles zu Astrologie, Lenormand und Tarot, Karten legen, Feng-Shui, Traumdeutung, Religion und Spiritualität, Engel, Familien-Aufstellung, Gesundheit, Reiki
    Registriere Dich kostenlos, dann kannst du eigene Themen verfassen und siehst wesentlich weniger Werbung

  3. Esoterikforum Adventkalender 2016
    Wir wünschen Dir einen friedlichen Advent.

möchte anfangen... aber wie??

Dieses Thema im Forum "Meditation" wurde erstellt von Otello, 16. Juni 2007.

  1. Otello

    Otello Neues Mitglied

    Registriert seit:
    16. Juni 2007
    Beiträge:
    5
    Werbung:
    Hallo Leute!

    Ich interessiere mich sehr für spiritualität meditation feng shui etc....

    Ich dann mal durch Zufall auf dieses Forum gestoßen. Ich wollte schon immer mal anfangen zu meditieren..

    Nur wollte ich mal fragen wie ich das machen soll welche haltung?? was gibt es für veschiedene Möglichkeiten?? was kann ich mit medi alles erreichen??
    Falls es euch was sagt: ich bin jetzt 17 vllt ist das ja wichtig zu wissen :stickout2


    Ich hoffe hier kommen ein paar Antworten... :danke:
     
  2. ElaMiNaTo

    ElaMiNaTo Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    10. April 2004
    Beiträge:
    4.582
    Ort:
    NRW
    Setz dich hin.
    Lotus oder halber-lotus sitz.
    und nun beobachte alles was in dir geschieht.
     
  3. nattydread

    nattydread Mitglied

    Registriert seit:
    12. Mai 2007
    Beiträge:
    306
    Ort:
    WIEN
    hey wie wäre es mit vispassa??
    setzte dich hin, entspanne dich..
    und beobachte deinen atem, wie er ein und auströmt, konzentriere dich nur dadrauf ....mach chillige musik und zünde räucherstäbchen an...
    erwarte dir nicht zu viel am anfang...versuche es einmal ein monat lang jeden tag...dann solltest du etwas bemerken, entdecken...wie auch immer...
    all the best!!:liebe1:
     
  4. Ruhepol

    Ruhepol Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    20. März 2007
    Beiträge:
    11.864
    Ort:
    An der Nordsee
    Hallo Otello,

    am Besten fängst du mit geführten Meditationen an, das ist für den Anfänger, der seinen Geist noch nicht so unter Kontrolle hat, immer das Leichteste.

    Habe dir eine PN geschickt, melde dich einfach dazu!

    Liebe Grüße
    Ruhepol
     
  5. Niemand

    Niemand Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    21. November 2004
    Beiträge:
    7.604
    Ort:
    Niemandsland / Neutrale Zone
    was kann ich mit medi alles erreichen??

    Nichts und darüber hinaus... :weihna1
     
  6. reinsch

    reinsch Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    31. März 2006
    Beiträge:
    2.818
    Werbung:
    Hallo Otello,

    nicht viel, nur Dich selbst...


    Liebe Grüße

    R.R
     
  7. Tinamaster

    Tinamaster Guest

    Hallo zusammen...

    Also ich liege immer lieber .... löl

    Liebe Grüsse Tina:liebe1:
     
  8. ElaMiNaTo

    ElaMiNaTo Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    10. April 2004
    Beiträge:
    4.582
    Ort:
    NRW
    gegen das liegen ist auch nichts einzuwenden nur insofern, dass bestimmte Prozesse im sitzen leichter geschehen als im liegen.
     
  9. Otello

    Otello Neues Mitglied

    Registriert seit:
    16. Juni 2007
    Beiträge:
    5
    Danke für die zahleichen antworten!! :)

    Ich werde jetzt mit geführten meditationen anfangen :banane:
     
  10. Latschen

    Latschen Mitglied

    Registriert seit:
    3. August 2006
    Beiträge:
    306
    Ort:
    )
    Werbung:
    Hallo ihr,
    ich wollte nicht extra einen neuen Thread öffnen und deswegen schrieb ich hier hin.
    Ich würd auch gern mit Meditation anfnagen. Was muss ich unter einer "geführten Meditation" verstehen? Wie läuft das ab?
    Ich kann nicht lange im Lotussitz bleiben. Meine Beine machen das nicht mit. Was für Möglichkeiten habe ich noch?

    Wäre für Hilfe echt dankar! ;-)

    Lieben Gruß
    Sebastian
     
Die Seite wird geladen...

Diese Seite empfehlen