Naurelleth
Aktives Mitglied
es gibt ein buch, das mir hier grade so einfällt, und der titel des buches sagt schon alles:
wenn es verletzt, ist es keine liebe
ich möchte mich meinen vorrednern anschließen: ändere dich und nicht ihn!
den text von cappucino finde ich übrigens sehr schön und sehr passend.
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mach mal eine meditation, bzw. eine visualisierung:
stell dir vor, du und dein freund steht euch mit abstand gegenüber.
wie groß ist der abstand?
nun stelle dir ein band vor, welches dich und deinen freund verbindet. sieh es dir genau an.
welche farbe hat es?
welche beschaffenheit hat es?
aus welchem material ist es?
von wo nach wo geht es?
wie fühlt es sich an, wenn du es berührst?
wie geht es dir dabei, das band anzusehen?
wie lange ist das band?
beschreibe das band einfach bis ins kleinste detail, bis in die kleinste faser.
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schreib dir alle antworten auf...wenn dir andere fragen dazu einfallen, stelle sie dir selbst. nimm dir dafür viiiiiiiiiiiiiiiiiel zeit und mach es an einem ort/zeit wo dich niemand stören kann. wenn du denkst, dass du mit dieser meditation/visualisierung fertig bist, schau dir deine antworten an und denke über sie nach. was sagen sie dir? gehe ganz unvoreingenommen an diese übungen, ohne groß zu fragen wieso oder warum. wenn du nicht draufkommst, was deine antworten (bzw. die visualisierung)bedeuten, kannst du sie ja hier im forum posten =^.^=
wenn es verletzt, ist es keine liebe
ich möchte mich meinen vorrednern anschließen: ändere dich und nicht ihn!
den text von cappucino finde ich übrigens sehr schön und sehr passend.
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mach mal eine meditation, bzw. eine visualisierung:
stell dir vor, du und dein freund steht euch mit abstand gegenüber.
wie groß ist der abstand?
nun stelle dir ein band vor, welches dich und deinen freund verbindet. sieh es dir genau an.
welche farbe hat es?
welche beschaffenheit hat es?
aus welchem material ist es?
von wo nach wo geht es?
wie fühlt es sich an, wenn du es berührst?
wie geht es dir dabei, das band anzusehen?
wie lange ist das band?
beschreibe das band einfach bis ins kleinste detail, bis in die kleinste faser.
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schreib dir alle antworten auf...wenn dir andere fragen dazu einfallen, stelle sie dir selbst. nimm dir dafür viiiiiiiiiiiiiiiiiel zeit und mach es an einem ort/zeit wo dich niemand stören kann. wenn du denkst, dass du mit dieser meditation/visualisierung fertig bist, schau dir deine antworten an und denke über sie nach. was sagen sie dir? gehe ganz unvoreingenommen an diese übungen, ohne groß zu fragen wieso oder warum. wenn du nicht draufkommst, was deine antworten (bzw. die visualisierung)bedeuten, kannst du sie ja hier im forum posten =^.^=