Dazu mußt du dann einfach über eine längere Zeit meditieren
Wegen deiner Schüchternheit:
Bist du bei Freunden auch eher zurückhaltend oder bist du da ganz anders als in der "Erwachsenenwelt"?
Verkrampfst du innerlich und weißt du dann deswegen nichts zu sagen?
Oder denkst du dann die ganze Zeit wie in einer Gedankenschleife "ich weiß nix zu sagen,ich weiß nix zu sagen..."
Bei beidem hilft meditation au Dauer, auch wenn du dass Gefühl hast jemand ganz anderer zu Sein als wie du gerade bist und diese dann auch zu werden.
Die Persönlichkeit entwickelt sich aber meiner Meinung nur weiter wenn man sich der Realität stellt und sich auch was traut, alsomal über seinen Schatten springt und merkt dass es gar nicht soooo schlimm war wie die Angst einem weis machen wollte.
Anders kann man ja gar nicht anders werden wenn man nicht mal was anders macht
Nur Meditation ist in unserer Welt auch zu einseitig.
Weisst du warum du bei deinem Praktikum so angespannt warst und wo oder in welchen Situationen fühlst du dich noch so?
Ois guade
Mr.BRasta
