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Meditations-cd
- Ersteller harmoni
- Erstellt am
- Status
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stratos
Mitglied
Hallo ihr Lieben,
Wer von euch kann mir eine Meditations-cd empfelen? Es gibt da soviele dass ich nicht mehr weiss welche cd ich am Besten kaufen soll!
Hoffe ihr könnt mir da weiter helfen.
Lieben dank
harmoni
hallo harmoni
meditadion ist ein dehnbarer begriff-ich habe erfahrung sugesions cds die dich in den alfa zustand versetzten und zb. etwas in dir lösen von dr,bayer.kindheitsverarbeitung,trauma usw. wenn du in den alfa zustand kommen möchtest mit normalen mental sugessionen habe ich auch was für dich von rudolf becker.
zuerst redet er auf diech ein wie du bist jetzt locker und enspannt,deine füsse werden immer schwerer ,deine atmung wird ruhiger usw.
dann sagt er ich zähle jetzt bis 10 und dann wirst du immer schwerer und schwerer bis du im lafa zustand bist. dann spricht er sugessionen wie bist ruhiger und gelassener,ernährst dich ab jetzt gesünder usw.. dann holt er dich wieder raus aus dem alfa ´zustand.
freunde von mir haben sich die cd ausgeborgt und schwören drauf. ich hoffe dir mit meiner erfahrung geholfen zu haben.
höre dir vielleicht meinungen der anderen an ,vielleicht gibt es da was besserers.lg.wolfi
hm
Technocds eigenen sich gut zur Meditation
Jeff Mills - at first sight ist sehr zu empfehlen
oder Raumgleiter von Der dritte Raum
auch Rockalben gibts, die sich gut zur Meditation eignen - The Atomic Bitchwax oder Kyuss oder Hainloose ziehen schön rein
lG
FIST
Technocds eigenen sich gut zur Meditation
Jeff Mills - at first sight ist sehr zu empfehlen
oder Raumgleiter von Der dritte Raum
auch Rockalben gibts, die sich gut zur Meditation eignen - The Atomic Bitchwax oder Kyuss oder Hainloose ziehen schön rein
lG
FIST
Sharii
Mitglied
Hallo Harmoni!
An was für eine Meditation hast Du denn gedacht?
Liebe Grüße, Sharii
An was für eine Meditation hast Du denn gedacht?
Liebe Grüße, Sharii
Vielen Dank für deinen Tipp, Stratos!
Gute Frage...Auf jeden Fall Meditationen für Herz- und Halschakra. Aber noch wichtiger ist dass ich mich sehr an meiner Schwiegermutter ärgere. Sie strahlt sehr viel Negativität aus. Ich möchte mich dafür schützen, oder auf jeden Fall versuchen es nicht mehr so nah an mich heran kommen zu lassen. Das Problem ist dass sie unten wohnt und mein Mann und ich oben. Ich versuche so viel möglich abstand zu halten, aber habe das Gefühl das ihre negative Energie im ganzen Haus anwesend ist. Da mit ihr reden kein Zweck hat, hoffe ich das es eine Meditation gibt die mir Ruhe bringen kann.
Hoffe du verstehst was ich meine...
Liebe Grüße, harmoni
Gute Frage...Auf jeden Fall Meditationen für Herz- und Halschakra. Aber noch wichtiger ist dass ich mich sehr an meiner Schwiegermutter ärgere. Sie strahlt sehr viel Negativität aus. Ich möchte mich dafür schützen, oder auf jeden Fall versuchen es nicht mehr so nah an mich heran kommen zu lassen. Das Problem ist dass sie unten wohnt und mein Mann und ich oben. Ich versuche so viel möglich abstand zu halten, aber habe das Gefühl das ihre negative Energie im ganzen Haus anwesend ist. Da mit ihr reden kein Zweck hat, hoffe ich das es eine Meditation gibt die mir Ruhe bringen kann.
Hoffe du verstehst was ich meine...Liebe Grüße, harmoni
Uriella2
Mitglied
Hallo Du,
Also da würde ich Dir empfehlen:
Jon Kabat-Zinn & Ulrike Kesper-Grossman "Die heilende Kraft der Achtsamkeit".
Das sind 2 CDs, auf der einen sind drei geführte Meditationen, sehr angenehme Stimmen und schöne Musik, auf der zweiten CD sind Klangschalen-Meditationen. Dabei ist auch ein kleines Büchlein mit näheren Erläuterungen. Bekommt man z.B. bei Amazon. Mir hat vor allem die erste geführte Meditation sehr gut getan, weil sie einem innere Ruhe und Kraft vermittelt.
Viel Freude auf Deinem Weg,
Uriella2
Also da würde ich Dir empfehlen:
Jon Kabat-Zinn & Ulrike Kesper-Grossman "Die heilende Kraft der Achtsamkeit".
Das sind 2 CDs, auf der einen sind drei geführte Meditationen, sehr angenehme Stimmen und schöne Musik, auf der zweiten CD sind Klangschalen-Meditationen. Dabei ist auch ein kleines Büchlein mit näheren Erläuterungen. Bekommt man z.B. bei Amazon. Mir hat vor allem die erste geführte Meditation sehr gut getan, weil sie einem innere Ruhe und Kraft vermittelt.
Viel Freude auf Deinem Weg,
Uriella2
L
LilithSaphira
Guest
Hallo,
ich könnte da auch noch eine schöne Meditations-Cd empfehlen:
Quantum Engel Heilung mit vier geführten Meditationen.
1. Chakrareinigung mit den Erzengeln
2. Durchtrennung ätherischer Energieschläuche mit Hilfe von Erzengel Michael
3. Meditation zur Selbstheilung
4. Meditation zur Entfernung orientierungsloser Seelen und Wesenheiten (energetische Reinigungsmeditation für das eigene Energiefeld sowie Wohn- und Praxisräume)
ich könnte da auch noch eine schöne Meditations-Cd empfehlen:
Quantum Engel Heilung mit vier geführten Meditationen.
1. Chakrareinigung mit den Erzengeln
2. Durchtrennung ätherischer Energieschläuche mit Hilfe von Erzengel Michael
3. Meditation zur Selbstheilung
4. Meditation zur Entfernung orientierungsloser Seelen und Wesenheiten (energetische Reinigungsmeditation für das eigene Energiefeld sowie Wohn- und Praxisräume)
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K
Kinnaree
Guest
Ich lade euch ein in unseren neuen Sammelthread für Meditations-CDs.
- Status
