BebiEngel87
Mitglied
Hallo alle zusammen!!
Mir wurde shcon oft geraten um auf "den Trichter" meiner Fragen zu kommen, zu meditieren!
Scheint ja sehr entspannend zu sein!
Aber ich habe angst die kontrolle über mich zu verlieren.. klar es ist keine hypnose... aber wenn ich ene engelsmeditations cd einlege und mich auch die couch pflanze und muss die augen schliessen und es läuft nichts ausser der cd klang.... da krieg ich irgendwie panik!
weil ich angst habe da steht jetzt gleich wer vor mir!!
wenn es aber ein weg zur selbstheilung ist, würde ich schon gerne mal wissen ob das was bringt...
aber irgendwie habe ich angst davor...
keine ahnung warum...
Was passiert während der meditation...??
Was passiert mit mir?
Was passiert um mich rum?
Mir wurde shcon oft geraten um auf "den Trichter" meiner Fragen zu kommen, zu meditieren!
Scheint ja sehr entspannend zu sein!
Aber ich habe angst die kontrolle über mich zu verlieren.. klar es ist keine hypnose... aber wenn ich ene engelsmeditations cd einlege und mich auch die couch pflanze und muss die augen schliessen und es läuft nichts ausser der cd klang.... da krieg ich irgendwie panik!
weil ich angst habe da steht jetzt gleich wer vor mir!!
wenn es aber ein weg zur selbstheilung ist, würde ich schon gerne mal wissen ob das was bringt...
aber irgendwie habe ich angst davor...
keine ahnung warum...
Was passiert während der meditation...??
Was passiert mit mir?
Was passiert um mich rum?