Luzides träumen

[kalie]

Ich bevorzuge die Uhr-Methode

wie sieht die genau aus?

 

[Dhiran]

wie sieht die genau aus?

Auf die Uhr schauen und kontrollieren ob sich die Zeit surreale daten anzeigt, wie z.B. 16:00 (gibts ja nicht, wenn ich um 23:00 ins Bett gehe)

PS: Mein Computer spinnt, deshalb wurde der letzte Thread von mir 2-Mal gepostet.

 

[kalie]

aha... bei mir würde das nicht funktionieren. Sobald ich auf die Uhr schaue, fühle ich mich unter Druck gesetzt und kann dann erst recht nicht schlafen

 

[Sternenlicht333]

In Luziden Träumen sind auch Digitale Ziffern total verdreht.

 

[Dhiran]

Eben.

 

[0bst]

Anleitungen in Foren sind oft sehr kurz gehalten.
Das Buch Klartraum von Jens Thiemann ist da ausführlicher.
Es gab da auch Tipps zu Timern, die man wiederkehrend programmieren kann auch mit unterschiedlich langen Schlafzeiten dazwischen. Oder MP3 mit Stille und Weckersound dazwischen über MP3-Player.

 

[Dhiran]

Vielleicht gibts davon eine pdf-Datei

 

[0bst]

Vom Wegbereiter Tholey gab´s mal Links.

https://www.esoterikforum.at/threads/traeume-links-englisch-deutsch.31743/

 

[Dhiran]

Danke für den Tipp, Obst

 

[Sternenatemzug]

danke euch