S
Sitanka
Guest
tja damit hab ich auch des öfteren meine probleme.
es gibt gegebenheiten, wo es mir gar nicht schwer fällt loszulassen, aber es gibt auch dinge in meinem leben, wo es mir sehr schwer fällt altes abzuschließen, loszulassen, wieder einen schritt nach vorne zu gehen und neu zu beginnen. ich glaube das ist das was mir im leben am schwersten fällt.
aber wenn´s ganz arg sein sollte, hab ich ein wunderschönes indianisches ritual das ich anwende um leichter loszulassen und dann geht es wirklich besser.
ich schreibe das was ich los werden möchte auf einen zettel so als ob es schon passiert ist, also in der gegenwartsform. dann halte ich den zettel gegen norden und bitte den geist des nordens mir zuzuhören (der norden steht fürs loslassen) und sage laut, was ich loslassen möchte. dann nehme ich eine schale und verbrenne den zettel.
das hilft mir sehr weiter meist, weil alleine schon die tatsache, dass ich sehe wie der zettel verbrennt, macht vieles leichter und es fällt mir buchstäblich ein stein vom herzen.
es gibt gegebenheiten, wo es mir gar nicht schwer fällt loszulassen, aber es gibt auch dinge in meinem leben, wo es mir sehr schwer fällt altes abzuschließen, loszulassen, wieder einen schritt nach vorne zu gehen und neu zu beginnen. ich glaube das ist das was mir im leben am schwersten fällt.
aber wenn´s ganz arg sein sollte, hab ich ein wunderschönes indianisches ritual das ich anwende um leichter loszulassen und dann geht es wirklich besser.
ich schreibe das was ich los werden möchte auf einen zettel so als ob es schon passiert ist, also in der gegenwartsform. dann halte ich den zettel gegen norden und bitte den geist des nordens mir zuzuhören (der norden steht fürs loslassen) und sage laut, was ich loslassen möchte. dann nehme ich eine schale und verbrenne den zettel.
das hilft mir sehr weiter meist, weil alleine schon die tatsache, dass ich sehe wie der zettel verbrennt, macht vieles leichter und es fällt mir buchstäblich ein stein vom herzen.