Hallo,
ich selbst habe schon einige Bücher über Astralreisen gelesen. Darunter waren 3 verschiedene von Robert A. Monroe, die ich persönlich sehr interessant fand, dann einige von Autor, un dich hatte den Eindruck, dass ich zwei mal das selbe Buch mit verschiedenen Titeln gelesen hatte. Mein persönlicher Favorit war "Praxis der außer- körperlichen Erfahrung" von Robert Petersen.
Rober A. Monroe hat zusätzlich zu seinen Büchern noch, nennen wir es, geführte Meditationen erfunden, die durch gewisse Klänge und Töne das Gehirn stimmulieren sollen, sodass beide Gehirnhälften in Einklang kommen, was eine Außerkörperliche Erfahrung begünstigen soll.
Diese gibt es auf 5 CDs zu kaufen, was ich getan habe. Die waren nicht ganz billig. Aber dabei schlafe ich auch immer ganz fest ein. Nunja, ein gutes hat es: Wenn man mal schlecht schalfen kann, helfen sie beim Einschlafen.
Andererseits, da die Menschen verschieden sind, kann es ja für andere hilfreich sein. Ich habe mir ja auch vorher die Bewertungen im Internet durchgelesen, und wer die CDs bewertet hat, war begeistert.
Die oben erwähnten Bücher sind, nach meiner Meinung, alle für Anfänger ebenso, wie für Fortgeschrittene geeignet. Was immer das heißen mag. Denn ich muß leider sagen, dass es mir erst einmal bewußt gelungen ist, meinen Körper zu verlassen, und das auch nur ganz kurz.
Ich habe jahrelang, immer kurz nach dem Zubettgehen die Übungen gemacht, zu denen die Autoren raten. Aber meistens bin ich dabei eingeschlafen. Ich habe dann auch den Rat eines oder meherer dieser Autoren befolgt, es nach dem morgendlichen Aufwachen zu tun, aber auch dann bin ich meistens eingeschlafen. Man kann sich garnicht vorstellen, wie lange und seelig man bei sowas schlafen kann.
Darum wäre ich dankbar, wenn mir ein Mensch, der diese Sache so richtig beherrscht, mir mal einige Tips geben kann, wie ich es fertig bringe, ohne einzuschlafen.
Ach ein Buch hatte ich noch, es war mein allererstes von Frederik E. Dodsen, der Titel fällt mir gerade nicht ein, es war direkt ein Übungshandbuch. Einge Übungen daraus mögen vielleicht hilfreich gewesen sein, aber ... naja,
Aber vielleicht konnte ich dir ein wenig weiterhelfen.
L.G.
Alraune
