Die Botschaft der Zähne lautet vor allem: Schreite zur Tat, verwirkliche Deine Wünsche. Lerne Situationen so zu sehen, wie sie sind. Laß dir helfen, um ein klares Unterscheidungsvermögen zu gewinnen. Anstatt anderen etwas nachzutragen, solltest Du Dich lieber um Dein Ich will kümmern.
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Zähneknirschen ist ein Zeichen für zurückgehaltenen Zorn und Spannungen des Alltags. Der Körper bedient sich geschickterweise der Nacht, um sich während des Schlafs von Spannungen zu entledigen, die er untertags erlebt. Doch ist eine solche Befreiung nur vorübergehend. Du musst dich selbst um diese verhaltende Wut kümmern, bevor sie Dir schlimmere Probleme als das Zähneknirschen verursacht.
Dein Körper sagt: <<Liebe dich!>> von Lise Bourbeau S.301