Hallo
Ich bin auf der Suche nach Hilfe. Jemand der mir meinen Weg zeigt, den ich gehen kann im Leben ohne mich immer wieder zu überlasten. Ich suche auch aktiv Therapeuten, doch wie es scheint sind die meisten ausgebucht. Selbst wenn man erkannt hat, dass man am ende ist, heißt noch lange nicht das einem gleich jeder hilft.
Irgendwie bin ich ein BurnOut extrem, denke ich manchmal.
Ich beschreibs mal einfach, wie ich mich sehe und hoffe dass mir irgendwer irgend einen hilfreichen Tipp geben kann. Mal schauen was kommt - denke ich mir einfach.
Danke schonmal im vorraus.
Ich hab meinen Job vor Jahren aufgegeben und will ihn auch nicht mehr.
Ich hab alle meine Freunde aufgegeben, und in Wirklichkeit waren es keine.
Ich bin aus meiner Heimat geflüchtet wegen gesellschaftlichen Mobbing.
Ich wurde medizinisch auch schon als Versuchsperson missbraucht.
Ich habe ein Arzt- und Medikamentenverweigerungssyndrom.
Ich wurde auch schon aufgrund Amtsmissbrauches körperlich geschändet. habe suizid hinter mir und überlebt - ist aber schon Jahre her - danach wurde mir auch der Führerschein genommen.
Habe auch noch nie eine wirkliche Beziehung gehabt.
Ich existiere nur noch.
Ich habe alle meine kreativen Ziele verworfen, weil ich immer wieder bekämpft wurde.
Aus Angst vor Hindernissen, fällt es mir schwer in irgendetwas Kraft zu investieren. (typisch ausgebrannt eben)
Ich bin irgendwie viel zu vorsichtig, wo andere sich einfach nichts denken.
Ich bin feinfühlig, schnell gekränkt, höre immer zwischen den Zeilen.
Ich kann auch nicht telefonieren, bin menschenscheu, gehe lieber nachts spazieren wenn es ruhig ist.
Ich war immer wieder lange Zeit alleine. (Jahre)
Ich bin zu intelligent und denke zuviel nach, denke ich mir manchmal.
Ich habe einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn der mir irgendwie das Leben schwer macht. Ich Fernsehe nicht, höre auch nicht Radio und bin selten im Internet.
Ich möchte einen Beruf und ein Lebensumfeld finden aus dem ich Kraft und Freude schöpfen kann. Ich hatte alles, doch mir kommt es so vor, als sei es gefährlich
Freude zu haben weil einem Menschen immer versuchen diese Freude zu rauben.
Ich weiß nicht wie ich aus meiner Sackgasse raus komme.
Einfach existieren bzw. Leben geht ja nicht, ich muss ja zu Geld kommen,
und weiß aber nicht was ich arbeiten soll und kann um mir mein Leben zu finanzieren.
Das war vor ca. 10 Jahren genau so wei jetzt. Damals glaubte ich Psychopharmaka könnten mir helfen, doch das verschlimmerte alles nur, und meine Vergangenheit ist aufgrund Krankheit (Depression) Karrieretötend. Doch heute habe ich die Kraft zu Leben und trotz meiner "Wohlstandsneurose", Sinn und Orientierungskrise, BurnOut usw. noch immer bischen Humor bei der ganzen sache um auch manchmal Lachen zu können.
Manchmal denke ich
meine Ziele sind immer zu groß zu neu zu fremd, sodass sie bekämpft werden, und ich keine Menschen finde mit denen ich zusammenarbeiten könnte. Wobei ich schon gar keine Kraft mehr habe irgend etwas anzupacken, wo hinzugehen usw.
Aber keine Angst ich habe noch eine vertraute Bezugsperson,
und auch ein Quartier. Jedoch kann ich weder in Ruhe und zufrieden schlafen, noch habe ich meine Ruhe beim Essen.
In ein Krankenhaus möchte ich auch nicht, weil das für mich eine Folter wäre!
Manchmal wünschte ich mir ein Asyl für Künstler.
irgendwo wo ich meine muse wiederfinden kann um freude bei meinem tun zu schöpfen,
zu lächeln - jedoch denke ich mir dann künstler sein kann jeder und meine massstäbe dabei sind schon sehr hoch, und ich hasse nachahmer die mir nur die ideen klauen und mich verhungern lassen... hab schon vieles auch wieder zerstört was ich selbst machte undschuf - tausend dinge sozusagen
hmm
liebe grüße
daway
ps.: mein nick ist meni weg, nur irgendwei hat mich ein riesen felsen aus der bahn geworfen, sodass ich mir hilfe suchen muss um meinen weg wieder zu finden...
pps.: kennt das jemand? burn out?
wie kommt man da raus?
nicht immer manchmal denk ich ich war immer zu gut zu den menschen
fixieren auf ein Ziel heißt, verbissen um die Erfüllung kämpfen, dass sollte man nicht tun, sondern ein Ziel vor Augen haben und wenn man feststellt, dass es nicht der richtige Weg ist, diesen verlassen und einen neuen Weg finden.
du hast genau das Thema angesprochen, bevor ich etwas verändern will muss ich bei mir selbst anfangen, dann verändert sich auch mein leben, wenn ich etwas in meiner wohnung veändere, bleibe ich trotzdem der selbe mensch, es ist nur die wg die sich verändert hat.
na dann fang mal bei dir an, verändere alles das was dir an dir nicht gefällt und nicht mehr stimmig ist.
versuche es und berichte uns , es wird nicht lange anhalten, das wohlfühl gefühl!
