Sterntänzerin
Mitglied
Hallo liebe Leute,
Ich weiß, dass mein Beitrag sehr lange ist, ich wäre trotzdem sehr dankbar für eure Hilfe!
Ich habe viele Beiträge im Gesundheitsforum gelesen, bin jetzt aber eher verwirrter als voher.
Da ich seit längerer zeit Magen- Darm Probleme habe, habe ich nun beschlossen alle Lebensmittel auf Verträglichkeit zu testen.
Leider weiß ich nicht so genau, wie ich dabei am geschicktesten vorgehen soll.
Ich habe eine leichte Lactose-Intoleranz und versuche Milchprodukte deshalb zu vermeiden.
Seit 12 Jahren bin ich außerdem Vegetarierin.
Ständig habe ich unter einem enormen Blähbauch zu leiden, wobei mein Hausarzt meinte, dass ich gegen Weizen oder Gluten allergisch sein könnte.
Er hat auch ein komplettes Blutbild gemacht, um zu testen, ob mein Körper Antikörper hat, weil er irgendwann mal gegen irgendwelche Entzündungen kämpfen musste. ( Hatte des öfteren Blasen- und Scheidenentzündungen, was aber wohl nicht zählt )
Das Blutbild hat er deswegen gemacht, weil ich leichte rheumatische Beschwerden in Hand-und Fußgelenken, bzw. den Fingern habe.
Dabei kam heraus, dass alle Blutwerte in Ordnung sind und ich lediglich eine leichte Schilddrüsenunterfunktion habe.
Ich möchte meine Magen-Darmprobleme sehr gerne in den Griff bekommen (v.a. da ich oft unter Durchfällen leide, was sehr unangenehm ist) und bin auch bereit meine Ernährung komplett umzustellen.
Dazu muss ich aber erst herausfinden, was die Ursache ist.
Ich habe soviel gehört von Übersäuerung, Entschlackung, Glutenfreier Ernährung, Umstellung auf Bioprodukte und irgendwelchen künstlichen Mitteln, dass ich überhaupt nicht mehr weiß was ich jetzt machen soll.
Ich werde morgen mal ins Reformhaus gehen und mich beraten lassen.
Auf jeden Fall möchte ich bevor ich mit dem Testen beginne eine Woche Heilfasten machen.
Ich weiß, dass das sehr viele Informationen waren, aber ich wäre wirklich über jede Hilfe und jeden Tipp sehr dankbar.
Ich habe auch schon einiges über mögliche psychische Ursachen gelesen, auch da bin ich dankbar für Hinweise!
Auch für Methoden der energetischen Blockadenauflösung bin ich offen.
Im voraus schon vielen herzlichen Dank,
Sterntänzerin
Ich weiß, dass mein Beitrag sehr lange ist, ich wäre trotzdem sehr dankbar für eure Hilfe!
Ich habe viele Beiträge im Gesundheitsforum gelesen, bin jetzt aber eher verwirrter als voher.
Da ich seit längerer zeit Magen- Darm Probleme habe, habe ich nun beschlossen alle Lebensmittel auf Verträglichkeit zu testen.
Leider weiß ich nicht so genau, wie ich dabei am geschicktesten vorgehen soll.
Ich habe eine leichte Lactose-Intoleranz und versuche Milchprodukte deshalb zu vermeiden.
Seit 12 Jahren bin ich außerdem Vegetarierin.
Ständig habe ich unter einem enormen Blähbauch zu leiden, wobei mein Hausarzt meinte, dass ich gegen Weizen oder Gluten allergisch sein könnte.
Er hat auch ein komplettes Blutbild gemacht, um zu testen, ob mein Körper Antikörper hat, weil er irgendwann mal gegen irgendwelche Entzündungen kämpfen musste. ( Hatte des öfteren Blasen- und Scheidenentzündungen, was aber wohl nicht zählt )
Das Blutbild hat er deswegen gemacht, weil ich leichte rheumatische Beschwerden in Hand-und Fußgelenken, bzw. den Fingern habe.
Dabei kam heraus, dass alle Blutwerte in Ordnung sind und ich lediglich eine leichte Schilddrüsenunterfunktion habe.
Ich möchte meine Magen-Darmprobleme sehr gerne in den Griff bekommen (v.a. da ich oft unter Durchfällen leide, was sehr unangenehm ist) und bin auch bereit meine Ernährung komplett umzustellen.
Dazu muss ich aber erst herausfinden, was die Ursache ist.
Ich habe soviel gehört von Übersäuerung, Entschlackung, Glutenfreier Ernährung, Umstellung auf Bioprodukte und irgendwelchen künstlichen Mitteln, dass ich überhaupt nicht mehr weiß was ich jetzt machen soll.
Ich werde morgen mal ins Reformhaus gehen und mich beraten lassen.
Auf jeden Fall möchte ich bevor ich mit dem Testen beginne eine Woche Heilfasten machen.
Ich weiß, dass das sehr viele Informationen waren, aber ich wäre wirklich über jede Hilfe und jeden Tipp sehr dankbar.
Ich habe auch schon einiges über mögliche psychische Ursachen gelesen, auch da bin ich dankbar für Hinweise!
Auch für Methoden der energetischen Blockadenauflösung bin ich offen.
Im voraus schon vielen herzlichen Dank,
Sterntänzerin
