Eberesche
Sehr aktives Mitglied
Hallo,
ich muss mir heute mal meinen Kummer von der Seele schreiben.
Ich befinde mich in einer schweren Krise und habe Angst, dass es ev. eine Depression sein könnte. Eine schwere Traurigkeit liegt über mir, bin ich alleine weine ich viel. Ich habe keine Kraft mehr - körperlich wie seelisch.
Ich habe momentan starken Heuschnupfen...aus meinen Augen läuft es (auch ohne weinen). Mit dem Laufen ist es auch nicht so gut bestellt, es ist zwar besser, als noch vor ein paar Monaten, doch es reicht noch nicht weit. Meine Muskeln müssen wieder aufgebaut werden, da sie fast alle schlapp sind. Doch mir fehlt die Kraft dafür. Es ist ein Teufelskreis.
Ich schaue nur noch traurig und könnte fast bei jeder Gelegenheit anfangen zu weinen - so auch jetzt.
Mein Aussehen nach dem Weinen schiebe ich auf den Heuschnupfen, damit es keiner merkt. Ich habe auch nicht die Kraft und Lust darüber zu reden (nur mit 3 Personen), den Rest, denke ich, geht es nichts an.
Einen ersten Schritt werde ich jetzt tun, ich werde ein Funktionstraining anfangen, damit ich wieder Kraft bekomme. Doch innerlich leide ich.
Ich weiß, ich sollte mein Leben ändern - doch ich schaffe es nicht.
Kann mich bitte mal jemand anschubsen?
Ebersche
ich muss mir heute mal meinen Kummer von der Seele schreiben.
Ich befinde mich in einer schweren Krise und habe Angst, dass es ev. eine Depression sein könnte. Eine schwere Traurigkeit liegt über mir, bin ich alleine weine ich viel. Ich habe keine Kraft mehr - körperlich wie seelisch.
Ich habe momentan starken Heuschnupfen...aus meinen Augen läuft es (auch ohne weinen). Mit dem Laufen ist es auch nicht so gut bestellt, es ist zwar besser, als noch vor ein paar Monaten, doch es reicht noch nicht weit. Meine Muskeln müssen wieder aufgebaut werden, da sie fast alle schlapp sind. Doch mir fehlt die Kraft dafür. Es ist ein Teufelskreis.
Ich schaue nur noch traurig und könnte fast bei jeder Gelegenheit anfangen zu weinen - so auch jetzt.
Mein Aussehen nach dem Weinen schiebe ich auf den Heuschnupfen, damit es keiner merkt. Ich habe auch nicht die Kraft und Lust darüber zu reden (nur mit 3 Personen), den Rest, denke ich, geht es nichts an.
Einen ersten Schritt werde ich jetzt tun, ich werde ein Funktionstraining anfangen, damit ich wieder Kraft bekomme. Doch innerlich leide ich.
Ich weiß, ich sollte mein Leben ändern - doch ich schaffe es nicht.
Kann mich bitte mal jemand anschubsen?
Ebersche