Konstruktive Verhaltesnweisen

[5teve23]

wenn ich durst habe dann trinke ich

 

[Sayalla]

wenn ich durst habe dann trinke ich

Dann ist es schon sehr spät.
Kannst du dir vorstellen zu trinken BEVOR du Durst bekommst?
Klingt sicher komisch, kannst aber mal deinen Urologen dazu befragen.

LG

 

[5teve23]

äähm....

eigendlich wollt ich nur aufzeigen dass die basics was eigendlich selbstverständlich sind mehr vernachlässigt werden als man denkt
anscheinend hab ich irgendwie "zu weit" aufgezeigt
hast eh recht...


gut das ma beim thema sind...
trinken ist wichtig!
die meisten menschen trinken am tag zwischen zwischen 0,5 und 1,5 liter...

gesundheitlich gesehn sollte man doch einiges mehr trinken
hab auch sehr gute erfahrungen damit gemacht

mal eine woche jeden tag ~3 liter täglich trunken und mir gings echt besser...
ich wurde aktiver, der körper konnte sich schneller reinigen, mein kreislauf war stabil(er), usw, usw...

 

[Sayalla]

äähm....

eigendlich wollt ich nur aufzeigen dass die basics was eigendlich selbstverständlich sind mehr vernachlässigt werden als man denkt


Super. Ist dir gut gelungen.

gut das ma beim thema sind...
trinken ist wichtig!
die meisten menschen trinken am tag zwischen zwischen 0,5 und 1,5 liter...

gesundheitlich gesehn sollte man doch einiges mehr trinken
hab auch sehr gute erfahrungen damit gemacht

mal eine woche jeden tag ~3 liter täglich trunken und mir gings echt besser...
ich wurde aktiver, der körper konnte sich schneller reinigen, mein kreislauf war stabil(er), usw, usw...

Habe dieselbe Erfahrung gemacht.

 

[flimm]

Das hört sich ja so an, als wenn du das ausschliesslich so kennst.

Es ist etwas wunderbares, sich leidfrei zu fühlen, in die Lebensfreude zu gehen.

Hallo Sayalla,

ich kenne leid, gesehen und auch gelebt.
Ja und Lebensfreude und Glück sind schöne Dinge, die wenn man sie nicht kennt aber fremd sind, und somit beängstigend.

Mittlerweile geniesse auch ich diese Seite des Lebens "bewußt"

lg
flimm

 

[flimm]

Ich habe früher auch immer zuwenig getrunken, habe lange Zeit gebraucht und musste mich echt überwinden 2Liter zu trinken.

lg
flimm

 

[Sayalla]

Hallo Sayalla,

ich kenne leid, gesehen und auch gelebt.
Ja und Lebensfreude und Glück sind schöne Dinge, die wenn man sie nicht kennt aber fremd sind, und somit beängstigend.

Vielleicht ist deswegen so ein thread gar nicht mal schlecht, um zu sagen: "Hey, schaut, das und das und das kenne ich aus eigenem Erleben."

Mittlerweile geniesse auch ich diese Seite des Lebens "bewußt"

lg
flimm

Das freut mich, dass du nun geniessen kannst.


LG