Seit zirka einem Jahr erreiche ich so ziehmlich jede Nacht vor dem Einschlafen diesen komischen Zustand,...
-)ich liege im Bett und verspüre plötzlich einen Druck in den Ohren, bzw. eigenartige Körperschwingungen
-)dann kann ich mich nicht mehr bewegen und die Augen fallen mir ununterbrochen zu - da habe ich dann todesangst....
-)dann versuche ich immer laut zu schreien und reisse mich aus diesem Zustand raus
-)danach bin ich immer total aufgelöst, heul meisten auch...
gestern bin ich dann auf das thema Astralwanderung gestossen und das die symptome sehr ähnlich sind... dann dachte ich mir, wenn es heute wieder kommt, dann lasse ich mich ganz entspannt in diesem Zustand fallen!!
Ich legte mich ins Bett, dachte gar nicht mehr daran und versuchte zu schlafen, dann als ich mich auf den Rücken drehte merkte ich dass sich der besagte Zustand wieder nähert, hab ich die Hand meiner Freundin genommen und mich total entspannt,... ganz tief ein und ausgeatmet,... um so tiefer ich ein und ausgeatmet habe verspürte auf einmal ein Gefühl von schwerelosigkeit,... echt unbeschreiblich war das!!!!!!!
hab dann sofort wieder panik bekommen und versuchte laut zu schreien und war wieder im Bett schweissgebadet und hab die welt nicht verstanden...
meine Frage ist... warum passiert mir das jede Nacht,... anfangs dachte ich es ist ein alptraum mit offenen augen... ich verstehe die welt zur zeit nicht...
vielleicht kann mir jemand helfen!!
Liebe Grüße
guMmiB