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Kinesiologie gegen Panikattacken

Dieses Thema im Forum "Kinesiologie" wurde erstellt von Crazy28, 28. Januar 2008.

  1. Crazy28

    Crazy28 Neues Mitglied

    Registriert seit:
    12. August 2005
    Beiträge:
    18
    Werbung:
    Hallo,

    könnt ihr mir sagen, welche Punkte ich beklopfen muss, um leichte Panikattacken zu bekämpfen??

    Danke euch jetzt schon für euere Antworten

    liebe Grüße
    Crazy
     
  2. pluto

    pluto Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    21. Dezember 2004
    Beiträge:
    5.652
    Ort:
    dort, wo es schön ist
    Hallo Crazy28,

    schau mal unter "Psyche und Persönlichkeit" die Threads "EFT" und "Positives Denken" an. Da geht es u.a. um EFT. Das könnte für dich hilfreich sein. Auf der angegebenen Homepage gibt es verschiedene Videos und eines davon wird für Stresssituationen empfohlen. Dabei werden die beiden Handkanten in akuter Not aneinander geschlagen (die Seite der Hände beim kleinen Finger). Diese Übung hilft in der Not und bearbeitet nicht das eigentliche Thema.

    Liebe Grüße Pluto
     
  3. Jens Friedrich

    Jens Friedrich Mitglied

    Registriert seit:
    1. Mai 2007
    Beiträge:
    191
    Ort:
    Zug, Schweiz
    TAT kann auch eine Empfehlung sein:

    www.tatlife.com (Englisch)

    http://www.iasag.ch/docs/artikel.lammers.tapas.pdf (Deutsch)

    Ich persönlich habe gute Erfahrung mit New Breath bei Panikattacken gemacht. Angst ist im Kopf und Atme bringt dich aus dem verkopften Zustand raus.
    http://www.haven.ch/haven-deutsch/neue_energie_atem.htm

    Alles Liebe, Jens Friedrich
     
  4. ela1

    ela1 Mitglied

    Registriert seit:
    8. November 2006
    Beiträge:
    39
    Ort:
    Oberösterreich
    DANKE Jens Friedrich!!!!!!!!:kiss3:

    Sehr tolle Links. Sehr tolle Seiten!

    lg ela
     
  5. Jens Friedrich

    Jens Friedrich Mitglied

    Registriert seit:
    1. Mai 2007
    Beiträge:
    191
    Ort:
    Zug, Schweiz
    Werbung:
    :weihna1 Merci, ela! JF
     
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