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Kerzenmeditation(Tratak)

Dieses Thema im Forum "Meditation" wurde erstellt von eidechsenkönig, 14. Januar 2011.

  1. eidechsenkönig

    eidechsenkönig Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    4. Februar 2009
    Beiträge:
    1.282
    Ort:
    hinter den 7 Bergen bei den 7 Zwergen
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    Weiss jemand ob diese Art der Meditation schädlich für die Augen ist?Ich mach sie seit cirka 1 Woche und irgendwie hab ich seit einigen Tagen so einen seltsamen Druck in den Augen,der so gegen Abend beginnt.
    Dachte eigentlich diese Übung soll sogar gut sein für die Augen...aber?
    lg
     
  2. dalai

    dalai Mitglied

    Registriert seit:
    21. Juli 2007
    Beiträge:
    398
    Ort:
    Bayern
    Wenn das Brennen in den Augen unangenehm wird, dann schließe die Augen.

    So dürfte es eigentlich nicht schädlich sein.
     
  3. eidechsenkönig

    eidechsenkönig Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    4. Februar 2009
    Beiträge:
    1.282
    Ort:
    hinter den 7 Bergen bei den 7 Zwergen
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    So mach ich´s auch...erst Tratak und dann wieder zurück zur Meditation mit geschlossenen Augen.Während der Meditation brennt auch nichts...erst Nachmittags.
     

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