Wohnst du noch immer dort? Dann wohnst du vielleicht 5 Autominuten von mir entfernt...
Vielleicht darf ich dir was erzählen.
Das kann wohl von damals noch herrühren. Ich bin als 14,15,16... jährige mit einem Messer bedroht worden. Während der Situation auch jedesmal Todesangst, wars vorbei, wars nicht mehr "so schlimm".
Dann hab ichs vergessen, oder nicht mehr daran gedacht...es war jahrelang Ruhe...
Und irgendwann habe ich angefangen ständig von solchen ähnlichen Situationen zu träumen. Alpträume die ganze Nacht durch, über sehr lange Zeit.
Das zu einem Zeitpunkt als ich gar nicht mehr an die Erlebnisse dachte, weils schon so lang in der Vergangenheit lag.
Irgendwann saß ich in meiner Mittagspause neben meinem Chef, den ich sehr gern hatte, und der sich so eine schöne Brettljausn machte, mit Speck und Käse und so einem Messer, kleiner als das damalige, aber ansonsten nicht unähnlich.
Ich sah das nur aus den Augenwinkeln, und plötzlich kam alles gleichzeitig, Adrenalinstoß, Herzrasen, und mein Gehirn hat mir gesagt "steh auf und renn..." was ich fast gemacht hätte...eine Sekunde später hab ich mich gefangen und gedacht...das ist mein Chef, der tut mir nichts, keine Gefahr...
Da ist mir erst bewusst geworden dass das mit dem damals zusammenhängen muss...
Die Alpträume haben irgendwann nachgelassen, und dieser Affektgedanke, weglaufen zu wollen, kam auch nie wieder vor, nur das eine mal.
Ich hab keine Ahnung obs dadurch verarbeitet wurde, oder ob sich da doch was manifestiert hat, in anderer Form.
Du hattest die selben Gefühle wie damals, als du das nun erlebtest...
Das kam alles wieder hoch, wenn ich das richtig verstanden habe?
Das scheint mir auch ein Trauma zu sein, sowas kommt oft erst viel später raus, wenns nicht verarbeitet wird....
Es wäre am besten, versuchen das zu verarbeiten, evtl. mit Hilfe, was du da erzählst, das ist nicht ohne was du mitmachen musstest...