Ich habe folgendes Problem. Ich hab mich als Kind schon immer irgendwie ungeliebt gefühlt. Als dann vor 2 Jahren meine letzte richtige Beziehung auseinander ging, gings auch seelisch bei mir bergab. Ich hab mich seitdem von einer in die nächste Beziehung gestürzt und wurde immer wieder und wieder enttäuscht. Immer gings nach kurzer Zeit auseinander. Und immer wieder hab ich sofort versucht jemand neues zu suchen. In Gedanken hatte ich dann, wenn ich einen neuen hatte, wär schön wenn der Ex das jetzt sehen könnte, damit er sieht was er davon hat ... Ich weiß irgendwie dass ich mit mir selber nicht klar komm und überleg was ich jetzt tun kann. Ich weiß allein schaff ich es nicht. Meint ihr eine Familienaufstellung könnte helfen?
Liebe Saga,
Irgendwie klingt das sehr nehmend und fordernd - dass Du von anderen mit Liebe "versorgt" werden willst. Willst (und kannst) Du auch lieben ?
Eine Aufstellung kann sicher ein guter Anfang sein. Wichtig ist aber vor allem ein Ziel vor Augen zu haben und solange dran zu bleiben, bis Du es erreicht hast. ZB. gut alleine mit Dir klar zu kommen und Selbständigkeit zu erreichen - einen Partner nicht zu
brauchen, um lebensfähig zu sein.
In Deinen Zeilen klingt eine Tendenz durch, andere zu benützen - zB. "neue" Männer, um den letzten Freund zu beeindrucken. Du schreibst, dass Du oft enttäuscht warst - vielleicht waren auch die Männer von Dir enttäuscht, weil sie irgendwie gespürt haben, dass nicht sie gemeint sind, dass Du sie nicht liebst, sondern benützt ?
Nimm Dir bitte die Zeit, die es braucht und mach das, was notwendig ist. Sicher - das gibt es, dass eine Schwierigkeit mithilfe einer Aufstellung gelöst wird. Oft ist es aber geradezu verrückt zu erwarten, die Schwierigkeiten, die sich im Laufe vieler Jahre und Jahrzehnte angesammelt und verfestigt haben, schwuppdiwupp mit einem Seminarlein zu erledigen. Da ist die Gefahr groß, dass Du wie in den letzten Beziehungen zuerst die Erwartungen zu hoch setzt - und dann wieder in eine Enttäuschung rasselst.
Ja - eine Aufstellung kann ein guter erster Schritt sein. Anschließend wirst Du sehen, wie weit Du damit gekommen bist, und welcher Schritt jetzt notwendig ist.
Rein gefühlsmäßig vermute ich, dass eine längere Begleitung in Einzelarbeit sinnvoll sein wird, in der Du erkennst, wie Du anderen begegnest und wodurch Du Männer dazu bringst, sich von Dir wieder abzuwenden - in der Du von der kindlichen Haltung des "ich will geliebt werden" zu der erwachsenen Fähigkeit des "den anderen lieben" findest.
Eine weitere Falle sehe ich darin, dass Du weiterhin Hilfe und Problemlösung durch andere suchst (genauso wie Du vergeblich gehofft hast, dass Männer Dir "helfen" können).
Nein - nichts und niemand kann Dir helfen (im Sinne von : etwas für Dich erledigen, Dir etwas abnehmen), nur Du selbst ! Es geht um Hilfe zur Selbsthilfe. Die Frage ist nicht, ob eine Aufstellung (oder andere Möglichkeiten) Dir hilft - sondern ob Du eine Aufstellung (oder anderes) nützt, um Dir selbst zu helfen.
Sind so meine Gedanken, die mir gekommen sind, wie ich Deine Frage gelesen habe.
Liebe Grüße, Reinhard
