Hallo und ein schönen tag vorerst,
ich beschäftige mich seit längerem, mit spiritualität und seit etwas neuerem mit magie.
habe nun die paralele der jetzt und hier-heit gefunden.
ich versuche durch meinem atem unmittelbar ins jetzt zu kommen bzw. zu sein!
habe auch schon erfahrungen machen können, die ich beschreibe als würde sich die jetzt-heit immer weiter aussdehnen um so mehr ich genau hier und genau jetzt bin!
es verschafft mir enorm viel ruhe und übersicht über dinge!
nun würd ich gern wissen...
.... wer übt das jetzt und das hier? bzw. meine frage ist
wie?
Wie und mit welcher methode übt ihr euer bewusstsein ins jetzt und hier zu bringen!
Also Atmen in verbindung mit meditation hat mich schon etwas vorschreiten lassen!
über einige inspirierende antworten würde ich mich sehr freuen!
Ein...atmen...aus...atmen
ich beschäftige mich seit längerem, mit spiritualität und seit etwas neuerem mit magie.
habe nun die paralele der jetzt und hier-heit gefunden.
ich versuche durch meinem atem unmittelbar ins jetzt zu kommen bzw. zu sein!
habe auch schon erfahrungen machen können, die ich beschreibe als würde sich die jetzt-heit immer weiter aussdehnen um so mehr ich genau hier und genau jetzt bin!
es verschafft mir enorm viel ruhe und übersicht über dinge!
nun würd ich gern wissen...
.... wer übt das jetzt und das hier? bzw. meine frage ist
wie?
Wie und mit welcher methode übt ihr euer bewusstsein ins jetzt und hier zu bringen!
Also Atmen in verbindung mit meditation hat mich schon etwas vorschreiten lassen!
über einige inspirierende antworten würde ich mich sehr freuen!
Ein...atmen...aus...atmen