Ich war bereits bei einem Mann, der für mich gechannelt hat, aber er sagte, er könne mir nicht helfen, es sei nicht der richtige Weg für mich. Jetzt würde ich gerne wissen, was ist denn der richtige Weg für mich? Habt ihr eine Idee?
Es ist so, dass bei mir seit einiger Zeit wieder alles etwas durcheinander läuft. Ich war gesund, aber hatte immer starke Schmerzen bei meinen Tagen, also dachte ich gehe ich deswegen nochmal zum Arzt. Seitdem hat sich aber nichts verbessert, und zu meinen Regelschmerzen habe ich auch noch Verdauungsprobleme. Seitdem ich wieder meditiere auch verstärkt Atemprobleme, und wieder Panik und Angst(anfälle).
Tiefe Trauer, starke Wut kommt immer wieder hoch. Ich komme aber nicht weiter mit einer Lösung.
Ich verstehe nicht, und würde gerne wissen was ich tun kann, und auch woran das liegt.
Ich habe immer mal wieder Emotionsausbrüche (weinen,wut), und danach geht es mir dann auch immer sofort besser, kann besser atmen, alles reguliert sich. Aber solche PASSIEREN halt manchmal, sowas kann nicht erzwungen werden.. damit ginge es mir nicht gut.
Vielleicht sollte ich wieder Yoga machen?
Aber auch hier ist meine Erfahrung, dass es nicht ausreichend ist.. :/
Ein anderer Gedanke ist, dass Dinge aus der Vergangenheit (psychische) einfach nicht verarbeitet sind. Und dass ich selbst da aber nicht weiter komme. Ich versuche es mit Kartenlegen, meditieren, Sport etc. aber habe da selbst eine Blockade. Es hilft bis zu einem gewissen Punkt, dann geht es nicht mehr weiter. Habe mit jemandem gesprochen der Rückführungen macht, aber das ist sehr teuer, und würde mich eventuell nur unnötig aufwühlen.
Seitdem ich angefangen habe mich um meine Gesundheit zu bemühen, sind Themen aufgetaucht, die schon immer da waren, aber beiseitegeschoben worden sind; wie zB. die Beziehung (viel Streit) mit meiner Mutter, Enttäuchung vom Vater; Verletzungen, im Stich gelassen..
Diese Themen kommen beim Meditieren so stark hoch, dass ich schnell wieder aufhören muss zu meditieren, weil es so schmerzt, ich werde ganz unruhig und kann kaum noch auf meinem Platz sitzen. Gleichzeitig wird die Panik größer rauszugehen. Sozialphobie ? Ich habe keine Ahnung. Aber es war schon beim letzten Mal der Grund weshalb ich mit der meditation aufgehört habe, und das möchte ich eigentlich nicht.
Kann mir jemand helfen?
Liebe Grüße
