In SolarPlexus-Gegend starkes Engegefühl

[lichterl]

Hallo,

seit einigen Tagen verspüre ich in der Gegend wo sich der SolarPlexus befindet ein sehr starkes Gefühl der Enge.
Nebenbei fühle ich mich auch ziemlich Energielos.

Doch am meisten stört und macht mir dieser Druck zu schaffen!

Kennt sich mit diesem Thema vielleicht jemand aus und könnte mir Tipps geben was das sein könnte und wie man diese Beschwerden wieder wegbekommen kann ?

Lieben Dank gleich im Voraus für Antworten, LG L.

 

[Avalonis]

Was liegt dir im Magen?

 

[lichterl]

Hallo Katze,

im Magen liegt mir einiges.

* Job
* Soziale Kontakte, z.Z. sehr negativ (selber verschuldet)
* Fehlende Energie um Freude oder gar Begeisterung zu empfinden

Direkte Magenschmerzen sind das nicht, eher ein Gefühl von schlechtem Gewissen, Druck, Enge, so wie Prüfungsangst.

Manchmal kommt der Gedanke auf, ich brökle von meiner Seele immer selber ein Stück`l ab, in Form von negativen Gedanken - die ich aber leider nicht in positive umwandeln kann oder noch nicht kann !

Nicht einfach zu erklären.

Liebe Katze, danke für den Denkanstoß,
LG L.

 

[Sunset77]

Hallo,

vielleicht liegt es an der Gestaltung deines Lebens.
Soweit ich in Erinnerung habe, ist dort der Sitz der Persönlichkeit.

Manchmal kommt der Gedanke auf, ich brökle von meiner Seele immer selber ein Stück`l ab, in Form von negativen Gedanken - die ich aber leider nicht in positive umwandeln kann oder noch nicht kann

Lebst du entgegen deinem Naturell?

 

[Mystory]

zunächst solltest du deine aussage überdenken:

...Tipps geben was das sein könnte und wie man diese Beschwerden wieder wegbekommen kann ?

mach dich lieber an die ursache nicht an die beschwerden.

was löst diese thematik allgemein in dir aus? was für ein gefühl? könnte es sein dass dieses gefühl vorher schon in einem kleineren rahmen in dir war?

was löste dieses gefühl in dir aus?
bist du sicher dass der mit dem gefühl einhergehende gedanke der einzige ist der in dieser situation passt?

 

[joppo]

Reibe vorm schlafen dein SP ein mit Johanneskraut ol in uhrzeiger richtung.

 

[rainbowrising]

Hallo,

seit einigen Tagen verspüre ich in der Gegend wo sich der SolarPlexus befindet ein sehr starkes Gefühl der Enge.
Nebenbei fühle ich mich auch ziemlich Energielos.

Deine Energie fließt nicht frei.

Doch am meisten stört und macht mir dieser Druck zu schaffen!

Dir macht irgendetwas anderes oder mehreres zu schaffen und das erzeugt dann den Druck. Vielleicht ist Dir ja völlig klar, was Dir gerade zu schaffen macht, vielleicht musst Du es herausfinden.

Konzentriere Dich auf etwas anderes, lenk Dich ab mit etwas Schönem, wenn der Druck dann zurückgeht mach Dich an die Arbeit Deine Probleme zu lösen.

Viel Glück dabei.

 

[lichterl]

Danke Euch allen herzlich für Antworten, die allesamt ich sehr gut finde.

Mittlerweile ist dieses innerliche Engeempfinden schon etwas besser - gehe in die Natur und ja, also tanke Frischluft.

An Rainbowirsing - Dir muss ich mitteilen, dass ich das mit etwaigen Blockaden schon vermutet habe. Danke!

Wie löst man die denn ?

Auch mein Herz kommt mir wie versteinert vor.
Mitgefühl kann ich schwer empfinden. Das alles war früher nicht der Fall.

Hatte als Kind eine ziemlich dünne Haut. Ein Familienangehöriger sagte mir immer wieder, ich soll mir doch ein dickeres Fell zulegen.
Habe damals wegen jeder Kleinigkeit gleich geheult.
Wurde im Gespräch mit Leuten rot u.s.w. (im Berufsleben)

Jetzt würde ich mir sehnlichst wünschen wieder rot zu werden (hoffe drücke mich deutlich aus) oder mehr Gefühle zu haben.

Tja die habe ich ab und an im Alkohol ertränkt.

Der Alkohol ist für mich kein Thema mehr, doch meine Gefühle und die Lebensfreude sind auch dahin.

Dachte schon mal zu einem TCM Termin zu gehen, ich glaube da kann man Blockaden lösen lassen ?

Mein Partner jedenfalls versichert mir immer wieder, ich sei ein angenehmer Mensch mit dem er gerne zusammen ist.
Ich von mir denke da ganz anders. Bin ein ziemilches Heferl.

Danke Euch allen, dass Ihr hier so tolle Ansprechpartner seid.

Lieben Gruß, inzwischen L.