hallo liebe labelle,so wie es die jetzt geht das kenne ich man ist ler und ausgebrannt,,ich mache es dan imer so ich gehe spatziren meditire,lese,und konzentrire mich nur auf schöne dinge,es geht zwar nicht von heute auf morgen aber nach 2-3 tagen gehts wieder aufwährts.liebe grüße sili