Ich kann meine Figur nicht akzeptieren

[Beinwell]

gaaaanz viel bewegung, nimm dir die zeit dafür. abends nichts mehr essen, keinen zucker, viel gemüse, fisch, wenig bis gar keine kohlehydrate in form von: nudeln, brot, semmeln etc. kartoffelchips und co sind natürlich auch absolut gestrichen!
versuche dir einen speiseplan zusammenzustellen auf den du lust hast, der aber dennoch gesund ist.
viel trinken -natürlich keine limonade! tee, wasser.
mag dich mal und kaufe dir als belohnung, wenn du ein wenig abgenommen hast, was hübsches zum anziehen.
dein freund hat eher das ausgesprochen, was du dir gedacht hast - so hat es sich zumindest gelesen - also nimm es doch in erster linie als ansporn - und wenn du wiedr in form bist - dann flirt mal heftig als retourkutsche aber schon noch so, daß die beziehung nicht gefährdet ist.
und nimm langsam ab - du hast dir die 30 kg auch nicht von heute auf morgen rauf gegessen.
alles gute.

 

[Sarifeh]

Danke für Eure Tipps.

Wie ich essen soll und mit mehr Bewegung dass weiss ich alles. Ich habe es bislang nicht umgesetzt bekommen. Ich befinde mich wieder auf dem Wege des Gleichgewichts, den Seelischen meinte ich jetzt und dann kommt mit und mit die Abnahme. In Verbindung mit meinem Arzt schaffe ich das, da bin ich mir sicher. Die Menschen gehen anders auf mich zu, sogar die Leute, wo ich immer dachten, sie mögen mich nicht. Die Leute gucken mich an. Sogar beim vorbeifahren. Wenn ich einkaufen gehe, die Leute drehen sich um. Es liegt aber an meine Aura und nicht ob ich dick oder dünn bin.

Ein Traumatisches Erlebnis was ich vor 29 Jahren hatte, hat alles ausgelöst und ist nun durch den Streit mit meinem Freund in Bildern endlich hochgekommen. Ich bin so dankbar für diesen Streit und weiss nun, dass ich nie abnehmen konnte, weil die Zeit nicht da war. Weil ich durch dieses Erlebnis gefangen war im Essen. Und kann nun die meisten Situationen, wo ich nie eine Antwort bekam, verstehen.

Also liebe Leute...der Punkt wo ich bei Eröffnung das Threads gestanden habe, hat sich verändert

Liebe Grüße

Sarifeh

 

[Waju]

Danke für Eure Tipps.

Wie ich essen soll und mit mehr Bewegung dass weiss ich alles. Ich habe es bislang nicht umgesetzt bekommen. Ich befinde mich wieder auf dem Wege des Gleichgewichts, den Seelischen meinte ich jetzt und dann kommt mit und mit die Abnahme. In Verbindung mit meinem Arzt schaffe ich das, da bin ich mir sicher. Die Menschen gehen anders auf mich zu, sogar die Leute, wo ich immer dachten, sie mögen mich nicht. Die Leute gucken mich an. Sogar beim vorbeifahren. Wenn ich einkaufen gehe, die Leute drehen sich um. Es liegt aber an meine Aura und nicht ob ich dick oder dünn bin.

Ein Traumatisches Erlebnis was ich vor 29 Jahren hatte, hat alles ausgelöst und ist nun durch den Streit mit meinem Freund in Bildern endlich hochgekommen. Ich bin so dankbar für diesen Streit und weiss nun, dass ich nie abnehmen konnte, weil die Zeit nicht da war. Weil ich durch dieses Erlebnis gefangen war im Essen. Und kann nun die meisten Situationen, wo ich nie eine Antwort bekam, verstehen.

Also liebe Leute...der Punkt wo ich bei Eröffnung das Threads gestanden habe, hat sich verändert

Liebe Grüße

Sarifeh

klingt nach neuanfang und ich wünsche dir glück.

lg

 

[Sarifeh]

klingt nach neuanfang und ich wünsche dir glück.

lg

Vielen Dank!!!

Dir auch alles Gute

 

[Waju]

Vielen Dank!!!

Dir auch alles Gute

ich streng mich an immer diese disziplin

 

[esoterix]

Hallo liebe Sarifeh,

bei diesem Thema werden oft zwei Dinge in einn Topf geworfen. Dass du eine Schwelle überschritten hast, die du selbst nicht mehr gut findest, ist das Eine, das Verhalten deines Freunds das andere. Wie du das für dich handeln willst, musst du selbst entscheiden. Hier gibt es eigentlich nur 2 "gerade" Wege: Entweder du kannst es nicht akzeptieren und tust etwas dagegen, oder du nimmst dich so, wie du bist an. Meistens gehen sie aber den 3. Weg, sie lehnen sich selbst ab und unternehmen nichts dagegen, was immer zu Unzufriedenheit bis zur Selbstabwertung führt. Die Haltung deines Freunds ist leider auch sehr typisch und ein Hinweis dafür, dass für ihn Äußerlichkeiten wichtiger sind, als du selbst.

Ich kann dir nur empfehlen, dass du dich wieder in einen Gewichtsbereich bringst, in dem du dich wohl fühlst. Dann gibt es viele Männer (zu denen auch ich gehöre), die Frauenspeck sehr lieben. Wäre ich nicht bestens versorgt und es gäbe ein Frauenhaus, in dem ihr etagenweise einsortiert wärt, ich würde sofort im Lift auf die Taste "XXL-Ladies" drücken.


lg esoterix

 

[SunnyAfternoon]

Hallo liebe Sarifeh,

bei diesem Thema werden oft zwei Dinge in einn Topf geworfen. Dass du eine Schwelle überschritten hast, die du selbst nicht mehr gut findest, ist das Eine, das Verhalten deines Freunds das andere. Wie du das für dich handeln willst, musst du selbst entscheiden. Hier gibt es eigentlich nur 2 "gerade" Wege: Entweder du kannst es nicht akzeptieren und tust etwas dagegen, oder du nimmst dich so, wie du bist an. Meistens gehen sie aber den 3. Weg, sie lehnen sich selbst ab und unternehmen nichts dagegen, was immer zu Unzufriedenheit bis zur Selbstabwertung führt. Die Haltung deines Freunds ist leider auch sehr typisch und ein Hinweis dafür, dass für ihn Äußerlichkeiten wichtiger sind, als du selbst.

Ich kann dir nur empfehlen, dass du dich wieder in einen Gewichtsbereich bringst, in dem du dich wohl fühlst. Dann gibt es viele Männer (zu denen auch ich gehöre), die Frauenspeck sehr lieben. Wäre ich nicht bestens versorgt und es gäbe ein Frauenhaus, in dem ihr etagenweise einsortiert wärt, ich würde sofort im Lift auf die Taste "XXL-Ladies" drücken.


lg esoterix

Dafür bekommst Du jetzt von mir (stellvertretend für Millionen Frauen ) einen Mega-

lg
Sunny
(die auf der XL-Etage wohnt)

 

[esoterix]

Was, du auch? Lass dich drücken.

 

[PsiSnake]

Hallo Sarifeh

Hmm, irgendwo ist es schon gemein, wenn dein Freund das so sagt.
Andererseits wäre bei mir wohl auch irgendwann die Grenze erreicht, wo wenigstens sexuell nichts mehr gehen würde. Und da kann man so viel wahrscheinlich auch nicht gegen machen. Es ist irgendwo "hardcoded", was
man erotisch findet und was nicht, wobei ich da vielleicht nicht mehr ganz so
streng wäre wie vor 5 Jahren.

LG PsiSnake

 

[DadalinSpa]

Hallo,

wie der Titel schon sagt, kann ich meine Figur nicht akzeptieren. Ich bin nicht unförmlich, aber auf dem Wege dorthin. 30 kilo Übergewicht noch gut verteilt, wenn ich so manche sehe, die das Gleiche Übergewicht mit sich tragen, aber ich merke, dass ich sehr unglücklich damit bin. Durch ein falsches Essverhalten (Massenessen am Abend) nehme ich zu. Stress mit meinem Kind und meiner Beziehung setzen mich richtig zu. Von meinem Freund bekomme ich keine Mutmachenden Worte. Er hat die Probleme nicht, aber dafür andere.

Nun hat er so durch die Blume zuverstehen gegeben, dass ich schon was dran tun sollte. Eine seiner krassenstens Aussagen war: Wenn Du so dick wirst, wie die im Fernsehen, dann verlasse ich Dich! Gut, sie war sehr dick, aber für mich war das ein Schock. Ich bin nicht kleinlaut, aber da konnte ich nix mehr zu sagen. Ich habe mich von ihm zurückgezogen und in frage gestellt, ob ich mit so einem oberflächlichen Mann überhaupt zusammen sein möchte.

Aber wenn ich in mir selbst horche, dann liebe ich mich selber nicht so wie ich bin und könnte selbst vor mir weglaufen. Es heisst ja, wenn man sich nicht selbst liebt, wie sollten es andere tun?

Von meinem Freund die Aussagen und auch das lustig machen über meine Figur fand ich sehr verletzend, aber dennoch ein STück wahrheit drin.
Vielleicht hat er das nur gesagt um mir Grenzen zu zeigen auch für mich selbst, dass ich mich nicht so gehen lassen soll. Wir reden im mom nicht miteinander und von daher ist ein Fragen nicht möglich.

Wie kann ich mich selbst akzeptieren?

Seit 1 Woche bewege ich mich mehr und esse auch nicht mehr so, komme mir schon so vor, dass ich etwas zur Ruhe gekommen bin, seit dem ich mit meinem Freund funktille habe. Wenn er bei mir war, fühlte ich mich ziemlich beobachtet und nicht weiblich vor. Ich fühlte Druck in seiner Anwesenheit.

Wie kann ich das bewältigen?

LG

Sarifeh

Du kannst deiner Figur sagen, dass Sie dich akzeptieren soll
und du kannst deinem Freund Mut machen, dass die Figur dich vielleicht akzeptiert, so wie Ihn der Fernseher.