Seh ich etwas anders als die meisten hier. Ich denke du solltest die Menschen ruhig weiterhin hassen. Ich sehe nichts Verwerfliches darin. Im Gegenteil, es spricht für deine Sensibilität.
Das einzige Problem ist, dass du die Verhaltensweisen der Menschen mit ihrer ur-eigenen Natur verwechselst.
Ich habe das Gefühl dass du dich mehr an ihrer kollektiv-geprägten Idiotie reibst als an den Wesen an sich.
Das mit dem Locker-Hinsetzen und Grinsen macht dich eher zum Heuchler als zum Heiligen. Sei wütend, richtig wütend, brülle, schreie, kotz dich aus, verprügle deine Bettdecke, aber fang bloß nicht an so zu tun als sei nix und du hättest alle furchtbar lieb, denn dann wirst du höchstens ein Papst, aber niemals ein Buddha.
Schau in dich wenn der Hass kommt, unterdrücke nicht, sondern beobachte.
Falls das alles nichts hilft versuch's mit der Yogaübung von
Reisender, denn Lachen löst auch Krämpfe.
