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MorningSun
Guest
Ich danke euch vielmals für eure Beiträge
das ist aber so leicht gesagt, wenn ich das Täglich habe es fängt schon beim aufstehen an und hört nicht mal beim zu bett gehen auf.Es gibt Situationen da ist es extrem und dann wieder eben etwas schwächer aber es begleitet mich non stop.
und was kann ich tun damit es besser wird?
Nun ich habe ja auch nicht gesagt, dass es leicht ist.
Nein schwer ists.
Wenn es mich gar zu arg drückt, sage ich mir wie ein Mantra, Alltag als Übung fürs Leben.
Such dir in dir ein Bild, einen Ruhepunkt, wo du sein kannst, wie du willst-bist,
in Dir, lern Dich kennen.