Liebe Oxygen , ich steh auf den Namen , ganz ,,einfach " wie Du das machst , Du mußt es üben . Also stell Dich vor den Spiegel , wenn Du Ruhe hast und Deine Kinnings schlafen , schau Dich an und denk mit Absicht an das Schlimmste was Dich immer so quält . Dann nimm die Hände in einer Abwehrgeste hoch und sag zu Dir selbst :,,Nein jetzt nicht ." Es ist immer günstig wenn Du gleich im Anschluss was hast womit Du Dich belohnen kannst ,was schönes zum schmunkunkeln oder ein schöner Film aus der Videoth.,oder eben im Forum rumwuseln . Wenn Du ein Buch liest und die Gedanken suchen Dich heim , leg das Buch zur Seite , nimm die Hände vor den Körper und sag:,,Nein jetzt nicht , jetzt lese ich ." Lass Dich nicht beirren sei konsequent , es lohnt sich . Ich will Dir nichts vormachen , das ist ein langer Prozeß . Umgib Dich mit hellen Dingen , mach eine Duftlampe an und favorisiere ein Gemisch aus Zitronengras,Zimt und Vanille (selbermischen je 3 Tropfen) . Lass Dich nicht mehr in gedankliche Dunkelheit verstricken , Du hast nur dieses eine bewußte Leben , weshalb versumpfen ?
Zu dem anderen , die Tochter meiner Freundin war/ist depressiv und meine Freundin glaubte ihr helfen zu können mit Hypnose...sie ist jetzt in der geschlossenen Psychatrischen Anstalt und meine Freundin ist eine von den Menschen die bei mir Hilfe suchen . Ihre Tochter ist nach und nach in Dunkelheit versunken , statt ihr zu helfen hat der Kasper von Psychoheini eine Tür aufgestoßen die hätte lieber verschlossen bleiben sollen , sie war nicht mehr ansprechbar . Stell Dir das so vor das der Hypnotiseur einen bestimmten Teil des Hirns anspricht und den manipulieren kann , er hat die Fähigkeit ,aber es ist so das dabei die unvorhergesehnsten Dinge passieren können . das Hirn ist gerade mal zu 2 % erforscht ,logisch da wir es ja auch nur zu maximal 4 % nutzen können . Und Rückführung ,da kenne ich jemanden der das Jahrelang praktiziert hat und mir die unglaublichsten Dinge erzählt hat , der einprägsamste Satz für mich war:,,Ich weiß auch nicht 100 %tig was dabei rauskommt , aber wenns die Leute so wollen , ich führe sie zurück , aber wieder heraus müssen sie alleine finden..." Und das ist seines erachtens auch schon paar mal schiefgegangen , aber wegen der retadierenden Wirkung konnte man ihm nichts nachweisen . All das ist auch an ihm nicht spurlos vorrübergegangen er lebt heute in LA total zurückgezogen . Er sagte mir das er zuviel von sich hineingeben mußte und er fühlt sich leer . Ich möchte nicht das Wesen von jemand anderem in mir haben , das macht das Ganze noch komplizierter . Ich will mich jetzt hier nicht in Einzelheiten verzetteln , Du mußt das letztendlich allein entscheiden . Aber einen kurzfristig leichten Weg habe ich Dir nicht anzubieten ,gut Ding will eben Weile haben .
LG Ravenna
.