Hilft Infrarotwärme bei Rückenschmerzen und Verspannungen?

Bezüglich richtiger Haltung kann ich dir übrigens auch einen Sitzball sehr empfehlen - nicht für ständig, aber als regelmäßige Abwechslung zum normalen Stuhl. Es gab im Jänner glaube ich welche beim Hofer, vielleicht findest du in einer Filiale in deiner Umgebung ja noch Restposten.
Ansonsten einfach in einem Sportgeschäft schauen bzw. hat Amazon auch welche (mit Ballschale kaufen!).
 
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Vielen Dank für den Tipp mit dem Sitzball!

Also ich gehe mal davon aus, dass ich beim Hofer diesbezüglich nicht mehr fündig werde, aber wir haben einen Sports Experts in der Nähe und daran soll es also nicht scheitern.
 
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