hi
also erstmal denke ich dass schokolade schon aus dem grund süchtig machen kann, weil mehr koffein drin ist wie im kaffee.
das süßigkeiten durch einen nährstoffmangel vermehrt vom "körper" gefordert werden ist denk ich ein geben und nehmen. also desto mehr süßes man isst, desto mehr nährstoffe werden verbraucht, desto mehr nährstoffe verbraucht werden, desto größter das verlangen nach süßem. aber ich denke da spielt auch noch folgendes eine große rolle.
(im übrigen finde ich es nicht besonders gut sich diese sucht zu sehr zu erlauben und nur weils einem schmeckt, tafelweise in sich reinzuschleudern, gut tut einem das letztlich bestimmt nicht, das ist nur einen kurzfristige illusion. wenn es jemandem stört, dass er soviel süßes ist, ist es wohl kein guter tip ihm zu raten einfach weiterzumachen)
ich halte es weiterhin für bedenklich große mengen industriezucker zu sich zu nehmen, es ist eines der größten gifte unserer zeit. wenn es in der apotheke verkauft werden müsste, wäre es wahrscheinlich verboten, wegen der vielen nebenwirkungen.
zunächst einmal ein wichtiger faktor ist, dass die darmflora schon durch einen krümel weißen zucker massiv geschädigt wird und darmpilzen und parasiten sich dort ansiedeln, weil ihnen dieses milieu dort gut gefällt. und die wollen sich auch ernähren, deshalb wird man nach einer gewissen zeit zum opfer seiner darmparasiten. nicht du hast das verlangen nach süßem, sondern sie und deshalb hast du heißhunger. gibts du ihnen was sie wollen, vermehren sie sich weiter und es endet in einem teufelskreis.
ich hab die erfahrung gemacht, dass es 2 ganz gute mittel gibt, von süßigkeiten wegzukommen. einmal bitterstoffe, die fehlen ganz maßgeblich in der heute gängigen ernährung und sie sorgen dafür , die parasiten zu beseitigen, weil sie zu einem normalen mileu beitragen. man kann also entweder wildkräuter futtern oder sích zum beispiel heidelberger kräuterpulver kaufen. desto mehr bitterstoffe in der ernährung sind, sprich desto ursprünglicher unserer ernährung ist, desto weniger lust auf süßes bekommt man.
zum anderen funktioniert mohn-zimt öl ganz gut. (übrigens auch gegen borrelien)
ich hoffe ich konnte etwas helfen
wu-chi