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Es ist ja auch der beste Weg den Darm wieder fit zu bekommen! Und als ich auf der Schulung letztens war, war mein Fahzit, der Darm ist das wichtigste Organ
Wahrscheinlich hast Du auch viel Wasser verloren, denn in Rohnen glaub ich ist kein Salz.
Na ja aber auch ein guter Nebeneffekt, wenn Du eher ruhig warst beim nix Essen, ist die Einstellung dazu super.
lg
Also 6 Kilo in einer Woche habe ich in einer Fastenklinik vor Jahren auch verloren. Da ich sehr schlank war und mit den 6 Kilo ins Untergewicht gerutscht bin haben sie das Fasten abgebrochen d.h. die Aufbautage begannen früher als geplant. Da war ich aber nicht böse drüber.
Jo , war für mich ja eine Komplettumstellung ..ich hab mich total ungesund ernährt und nichts getrunken ..ja viel Kaffee ..
und dann von einem Tag auf den anderen ..nichts mehr essen und nur trinken ...da räumts dich ordentlich durch ..!!
Also 6 Kilo in einer Woche habe ich in einer Fastenklinik vor Jahren auch verloren. Da ich sehr schlank war und mit den 6 Kilo ins Untergewicht gerutscht bin haben sie das Fasten abgebrochen d.h. die Aufbautage begannen früher als geplant. Da war ich aber nicht böse drüber.
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