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Heilfasten die 2.!

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von zadorra125, 15. Juni 2009.

  1. zadorra125

    zadorra125 Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    16. Januar 2007
    Beiträge:
    11.339
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    Hofsgrund
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    Hallo ihr Lieben

    Irgendwie hätte ich noch einmal eine Heilfastenrunde nötig. Es reizt mich schon länger wieder zu fasten, doch habe ich den Ruck noch nicht ganz :D ( keine Streuselteilchen :D)

    lg Pia
     
  2. weisnicht

    weisnicht Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Januar 2008
    Beiträge:
    3.733
    Bitte entweder Heilfasten oder HM beides ist nicht so gut.
    Wie wärs mit einer Einstimmung im Oktober?
    Das heißt sich bis September in HM verbeisssen und dann a bissi Ruhen und dann in Oktober nix mehr beißen:D
     
  3. zadorra125

    zadorra125 Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    16. Januar 2007
    Beiträge:
    11.339
    Ort:
    Hofsgrund
    Hallo morgen weisnicht

    Ich habe mir das auch diese Nacht überlegt. Ich müsste langsamer beisen, und gesünderes. Ich esse wieder so schnell, und viel. Klar ich trainiere viel, habe Hunger, aber :confused:

    Ich muss so wieder zu mir finden, langsam essen, wertvolle Nahrung, essen wenn ich Hunger habe, aufhören wenn ich satt bin.

    Lg Pia
     
  4. eidechsenkönig

    eidechsenkönig Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    4. Februar 2009
    Beiträge:
    1.282
    Ort:
    hinter den 7 Bergen bei den 7 Zwergen
    Probiers doch mal mit Früchtefasten!
     
  5. marai

    marai Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    10. Juni 2008
    Beiträge:
    2.376
    Ort:
    in der nähe von heidelberg
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    hallo, liebe pia..

    da geht es dir wie mir.. mit dem ruck und so meine ich jetzt..

    seit november habe ich jetzt mittlerweilen über 6 kilo mehr auffen hüften (hüftgold lässt grüßen), was mich prinzipiell nicht stört, da ich mich so liebe, wie ich bin..

    aber
    wenn dann die hosen und röcke und kleider anfangen zu kneifen, dann stört es doch ein wenig, gelle?

    wie fastest du????

    alles liebe dir
    marai
     
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